Monika Černínová
Ostrava
Žena /
Dospělý
Výkony
Počet bodů: |
172.71
více informací
|
Celková vzdálenost: | 210,15 km / 294 324 kroků |
Top výkon za den: | 14,46 km / 20 252 kroků / 5. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
20
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
74 %
Můj denní průměr
7,01 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,01 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Aktivity
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 598 m (7 840 kroků) | 3.43 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 153 m (5 817 kroků) | 2.54 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 540 m (6 359 kroků) | 2.78 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 569 m (13 402 kroků) | 5.86 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 765 m (10 875 kroků) | 4.76 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 576 m (6 409 kroků) | 2.80 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 978 m (8 373 kroků) | 3.66 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 873 m (19 430 kroků) | 8.50 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 781 m (5 296 kroků) | 2.32 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 881 m (4 035 kroků) | 1.76 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 754 m (19 263 kroků) | 8.42 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 760 m (15 070 kroků) | 6.59 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 095 m (11 338 kroků) | 4.96 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 815 m (6 744 kroků) | 2.95 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 048 m (12 672 kroků) | 5.54 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 544 m (10 566 kroků) | 4.62 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 437 m (9 015 kroků) | 3.94 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 970 m (11 162 kroků) | 4.88 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 467 m (11 859 kroků) | 5.19 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 443 m (6 223 kroků) | 2.72 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 962 m (5 549 kroků) | 2.43 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 164 m (7 232 kroků) | 3.16 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 890 m (5 448 kroků) | 2.38 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 511 m (9 119 kroků) | 3.99 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 530 m (9 146 kroků) | 4.00 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 460 m (20 252 kroků) | 8.86 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 851 m (9 595 kroků) | 4.20 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 376 m (7 529 kroků) | 3.29 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 683 m (12 161 kroků) | 5.32 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 673 m (6 545 kroků) | 2.86 bodů |
Zapojení v týmech
Monika Černínová aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.