Profil uživatele Monika Černínová

Monika Černínová

Ostrava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	172.71 více informací Bodů za 1 km: 0.82 Bodů za aktivity: 128.71 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	210,15 km / 294 324 kroků
Top výkon za den:	14,46 km / 20 252 kroků / 5. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10952. z celkem 22003
Ženy:	7435. z celkem 14681
Dospělí 41-64:	6886. z celkem 9406
BMI pod 25:	3495. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

7,01 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,01 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 598 m (7 840 kroků)	3.43 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 153 m (5 817 kroků)	2.54 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 540 m (6 359 kroků)	2.78 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 569 m (13 402 kroků)	5.86 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 765 m (10 875 kroků)	4.76 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 576 m (6 409 kroků)	2.80 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 978 m (8 373 kroků)	3.66 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 873 m (19 430 kroků)	8.50 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 781 m (5 296 kroků)	2.32 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 881 m (4 035 kroků)	1.76 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 754 m (19 263 kroků)	8.42 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 760 m (15 070 kroků)	6.59 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 095 m (11 338 kroků)	4.96 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 815 m (6 744 kroků)	2.95 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 048 m (12 672 kroků)	5.54 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 544 m (10 566 kroků)	4.62 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 437 m (9 015 kroků)	3.94 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 970 m (11 162 kroků)	4.88 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 467 m (11 859 kroků)	5.19 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 443 m (6 223 kroků)	2.72 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 962 m (5 549 kroků)	2.43 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 164 m (7 232 kroků)	3.16 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 890 m (5 448 kroků)	2.38 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 511 m (9 119 kroků)	3.99 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 530 m (9 146 kroků)	4.00 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 460 m (20 252 kroků)	8.86 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 851 m (9 595 kroků)	4.20 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 376 m (7 529 kroků)	3.29 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 683 m (12 161 kroků)	5.32 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 673 m (6 545 kroků)	2.86 bodů