Profil uživatele Okenní královna | Portál 10 000 kroků

Okenní královna

Okna / Česká Lípa

Žena / Dospělý

Chodím, abych se vzdálila od svých problémů.

Výkony

Počet bodů:	209.43 více informací Bodů za 1 km: 0.72 Bodů za aktivity: 155.43 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	289,18 km / 398 616 kroků
Top výkon za den:	18,14 km / 24 960 kroků / 2. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9134. z celkem 21986
Ženy:	6092. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	2411. z celkem 7817
BMI 25-29:	3839. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,64 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,64 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 652 m (11 908 kroků)	4.65 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 195 m (11 279 kroků)	4.40 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 940 m (10 928 kroků)	4.27 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 551 m (13 145 kroků)	5.13 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 178 m (9 879 kroků)	3.86 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 387 m (11 543 kroků)	4.51 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 536 m (10 372 kroků)	4.05 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 331 m (11 466 kroků)	4.48 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 466 m (11 652 kroků)	4.55 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 387 m (11 543 kroků)	4.51 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 131 m (7 062 kroků)	2.76 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 370 m (7 391 kroků)	2.89 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 303 m (12 803 kroků)	5.00 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 809 m (9 371 kroků)	3.66 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 545 m (7 631 kroků)	2.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 009 m (2 765 kroků)	1.08 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 544 m (7 630 kroků)	2.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 503 m (2 069 kroků)	0.81 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		210 m (1 949 kroků)	0.11 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		2 269 m (3 123 kroků)	1.22 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 178 m (9 415 kroků) 9 154 m (9 387 kroků)	4.92 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		24 m (28 kroků)	0.01 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 590 m (7 693 kroků)	3.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 m (2 184 kroků)	0.00 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 432 m (10 228 kroků)	3.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 998 m (6 879 kroků)	2.69 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 635 m (13 260 kroků)	5.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 685 m (3 695 kroků)	1.44 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 189 m (12 647 kroků)	4.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 964 m (8 208 kroků)	3.21 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 306 m (10 055 kroků)	3.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 472 m (4 778 kroků)	1.87 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 349 m (10 114 kroků)	3.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 169 m (4 361 kroků)	1.70 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 712 m (10 614 kroků)	4.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 524 m (7 603 kroků)	2.97 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 624 m (13 245 kroků)	5.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 712 m (5 109 kroků)	2.00 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 405 m (15 696 kroků)	6.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 881 m (6 718 kroků)	2.62 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 272 m (12 761 kroků)	4.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 894 m (5 359 kroků)	2.09 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 182 m (15 389 kroků)	6.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 954 m (9 571 kroků)	3.74 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 685 m (5 072 kroků)	1.98 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 048 m (12 453 kroků)	4.86 bodů