Miroslav Okénka
Výkony
| Počet bodů: |
333.85
více informací
Bodů za 1 km: 0.79 |
| Celková vzdálenost: | 424,42 km / 587 508 kroků |
| Top výkon za den: | 21,39 km / 29 611 kroků / 28. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
22
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
14,15 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,15 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 628 m (10 559 kroků) | 4.96 bodů | |
| 29. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 210 m (9 981 kroků) | 4.69 bodů | |
| 28. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 391 m (29 611 kroků) 19 261 m (26 663 kroků) | 12.52 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 472 m (653 kroků) | 0.31 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 617 m (854 kroků) | 0.40 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 632 m (875 kroků) | 0.41 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 409 m (566 kroků) | 0.27 bodů | |
| 27. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 853 m (1 181 kroků) | 0.55 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 483 m (669 kroků) | 0.31 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 890 m (19 228 kroků) 12 074 m (16 714 kroků) | 7.85 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 224 m (310 kroků) | 0.15 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 256 m (354 kroků) | 0.17 bodů | |
| 26. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 161 m (7 144 kroků) 4 806 m (6 653 kroků) | 3.12 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 355 m (491 kroků) | 0.23 bodů | |
| 25. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 762 m (27 356 kroků) 19 000 m (26 301 kroků) | 12.35 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 359 m (497 kroků) | 0.23 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 403 m (558 kroků) | 0.26 bodů | |
| 24. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 290 m (10 091 kroků) 5 868 m (8 123 kroků) | 3.81 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 422 m (1 968 kroků) | 0.92 bodů | |
| 23. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 688 m (10 642 kroků) | 5.00 bodů | |
| 22. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 987 m (8 288 kroků) 4 841 m (6 702 kroků) | 3.15 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 146 m (1 586 kroků) | 0.74 bodů | |
| 21. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 341 m (8 778 kroků) | 4.12 bodů | |
| 20. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 362 m (501 kroků) | 0.24 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 147 m (12 662 kroků) 8 785 m (12 161 kroků) | 5.71 bodů |
| 19. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 287 m (397 kroků) | 0.19 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 502 m (695 kroků) | 0.33 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 77 m (107 kroků) | 0.05 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 964 m (16 561 kroků) 11 098 m (15 362 kroků) | 7.21 bodů |
| 18. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 315 m (25 353 kroků) 16 784 m (23 234 kroků) | 10.91 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 342 m (473 kroků) | 0.22 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 946 m (1 310 kroků) | 0.61 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 243 m (336 kroků) | 0.16 bodů | |
| 17. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 109 m (1 535 kroků) | 0.72 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 218 m (22 450 kroků) 15 109 m (20 915 kroků) | 9.82 bodů |
| 16. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 041 m (18 052 kroků) | 8.48 bodů | |
| 15. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 927 m (22 047 kroků) 14 736 m (20 398 kroků) | 9.58 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 191 m (1 649 kroků) | 0.77 bodů | |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 808 m (19 114 kroků) 13 338 m (18 463 kroků) | 8.67 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 470 m (651 kroků) | 0.31 bodů | |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 498 m (689 kroků) | 0.32 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 934 m (22 057 kroků) 15 436 m (21 368 kroků) | 10.03 bodů |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 050 m (22 218 kroků) 14 902 m (20 628 kroků) | 9.69 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 777 m (1 076 kroků) | 0.51 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 371 m (514 kroků) | 0.24 bodů | |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 343 m (475 kroků) | 0.22 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 417 m (577 kroků) | 0.27 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 996 m (29 064 kroků) 20 236 m (28 012 kroků) | 13.15 bodů |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 870 m (21 968 kroků) 14 953 m (20 699 kroků) | 9.72 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 917 m (1 269 kroků) | 0.60 bodů | |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 662 m (23 065 kroků) | 10.83 bodů | |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 369 m (22 659 kroků) 15 718 m (21 758 kroků) | 10.22 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 651 m (901 kroků) | 0.42 bodů | |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 153 m (22 360 kroků) 14 799 m (20 485 kroků) | 9.62 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 546 m (756 kroků) | 0.35 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 405 m (561 kroků) | 0.26 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 403 m (558 kroků) | 0.26 bodů | |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 662 m (24 449 kroků) 17 372 m (24 048 kroků) | 11.29 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 290 m (401 kroků) | 0.19 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 131 m (27 867 kroků) 19 277 m (26 684 kroků) | 12.53 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 301 m (417 kroků) | 0.20 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 553 m (766 kroků) | 0.36 bodů | |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 163 m (25 143 kroků) 15 205 m (21 049 kroků) | 9.88 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 145 m (2 969 kroků) | 1.39 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 813 m (1 125 kroků) | 0.53 bodů | |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 222 m (307 kroků) | 0.14 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 245 m (339 kroků) | 0.16 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 505 m (20 079 kroků) 14 038 m (19 433 kroků) | 9.12 bodů |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 243 m (336 kroků) | 0.16 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 817 m (24 664 kroků) 16 539 m (22 895 kroků) | 10.75 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 129 m (179 kroků) | 0.08 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 418 m (579 kroků) | 0.27 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 347 m (480 kroků) | 0.23 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 141 m (195 kroků) | 0.09 bodů | |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 336 m (23 998 kroků) 17 027 m (23 570 kroků) | 11.07 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 260 m (360 kroků) | 0.17 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 49 m (68 kroků) | 0.03 bodů | |
Zapojení v týmech
Miroslav Okénka aktuálně není v žádném týmu.