Radka Hamerská
Výkony
Počet bodů: |
235.07
více informací
Bodů za 1 km: 0.89 |
Celková vzdálenost: | 263,74 km / 413 132 kroků |
Top výkon za den: | 12,32 km / 19 290 kroků / 10. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
19
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,51 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,01 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 210 m (17 560 kroků) | 7.40 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 090 m (14 239 kroků) | 6.00 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 820 m (12 249 kroků) | 5.16 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 210 m (5 028 kroků) | 2.12 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 1 340 m (2 099 kroků) | 0.88 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 710 m (4 245 kroků) | 1.79 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 219 m (6 609 kroků) | 2.78 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 669 m (10 446 kroků) | 4.40 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 450 m (11 670 kroků) | 4.92 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 140 m (8 051 kroků) | 3.39 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 250 m (16 056 kroků) | 6.77 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 040 m (17 293 kroků) | 7.29 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 722 m (15 229 kroků) | 6.42 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 867 m (10 757 kroků) | 4.53 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 030 m (3 180 kroků) | 1.34 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 760 m (10 589 kroků) | 4.46 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 670 m (12 014 kroků) | 5.06 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 518 m (13 343 kroků) | 5.62 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 790 m (12 202 kroků) | 5.14 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 279 m (2 003 kroků) | 0.84 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 760 m (9 023 kroků) | 3.80 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 941 m (14 005 kroků) | 5.90 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 110 m (11 137 kroků) | 4.69 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 433 m (10 077 kroků) | 4.25 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 208 m (11 291 kroků) | 4.76 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 315 m (19 290 kroků) | 8.13 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 390 m (14 709 kroků) | 6.20 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 974 m (17 190 kroků) | 7.24 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 663 m (15 136 kroků) | 6.38 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 215 m (17 567 kroků) | 7.40 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 641 m (10 403 kroků) | 4.38 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 636 m (18 227 kroků) | 7.68 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 297 m (11 430 kroků) | 4.82 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 698 m (13 625 kroků) | 5.74 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 678 m (15 160 kroků) | 6.39 bodů |