Profil uživatele Alena Coufalová | Portál 10 000 kroků

Alena Coufalová

Krnov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	64.49 více informací Bodů za 1 km: 0.92 Bodů za aktivity: 32.49 Bonusových bodů: 32 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	70,21 km / 96 073 kroků
Top výkon za den:	4,75 km / 6 501 kroků / 19. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	18855. z celkem 23806
Ženy:	12845. z celkem 15775
Dospělí 18-40:	6503. z celkem 7908
BMI pod 25:	8754. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

0 %

Můj denní průměr

2,27 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,74 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	878 m (1 201 kroků)	0.41 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 646 m (4 989 kroků)	1.69 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 823 m (5 231 kroků)	1.77 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 321 m (1 808 kroků)	0.61 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 730 m (2 367 kroků)	0.80 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 399 m (1 914 kroků)	0.65 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 490 m (2 039 kroků)	0.69 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 320 m (1 806 kroků)	0.61 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 939 m (4 022 kroků)	1.36 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 517 m (4 813 kroků)	1.63 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 896 m (2 594 kroků)	0.88 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 381 m (3 258 kroků)	1.10 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 751 m (6 501 kroků)	2.20 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	683 m (935 kroků)	0.32 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 418 m (6 045 kroků)	2.04 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 025 m (4 139 kroků)	1.40 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 889 m (2 585 kroků)	0.87 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 609 m (4 938 kroků)	1.67 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 402 m (3 287 kroků)	1.11 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	43 m (59 kroků)	0.02 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	872 m (1 193 kroků)	0.40 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 437 m (3 335 kroků)	1.13 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	736 m (1 007 kroků)	0.34 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 646 m (3 621 kroků)	1.22 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 391 m (3 272 kroků)	1.11 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 417 m (3 307 kroků)	1.12 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 511 m (3 436 kroků)	1.16 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 948 m (4 034 kroků)	1.36 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 809 m (2 475 kroků)	0.84 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 040 m (2 791 kroků)	0.94 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 244 m (3 071 kroků)	1.04 bodů