Kristýna Binderová R&S
Výkony
Počet bodů: |
189.56
více informací
Bodů za 1 km: 0.55 |
Celková vzdálenost: | 343,24 km / 346 353 kroků |
Top výkon za den: | 29,84 km / 39 784 kroků / 6. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,44 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,44 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 958 m (9 504 kroků) | 2.87 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 297 m (4 387 kroků) | 1.36 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 641 m (13 613 kroků) 405 m (0 kroků) | 0.17 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 618 m (6 585 kroků) | 2.32 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 618 m (7 186 kroků) | 2.32 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 925 m (10 455 kroků) | 5.33 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 016 m (11 764 kroků) | 3.72 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 451 m (19 080 kroků) 420 m (0 kroků) | 0.17 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 9 015 m (11 624 kroků) | 3.72 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 711 m (14 241 kroků) | 6.89 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 435 m (8 534 kroků) | 3.89 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 052 m (15 389 kroků) 11 022 m (8 136 kroků) | 4.55 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 015 m (3 233 kroků) | 1.24 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 015 m (4 020 kroků) | 1.24 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 918 m (6 544 kroků) | 2.03 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 246 m (14 740 kroků) 7 410 m (2 243 kroků) | 3.06 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 918 m (5 953 kroků) | 2.03 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 378 m (7 978 kroků) | 3.87 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 000 m (7 252 kroků) | 2.06 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 865 m (10 802 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 000 m (5 769 kroků) | 2.06 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 074 m (4 238 kroků) | 2.09 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 19 834 m (16 261 kroků) | 8.18 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 205 m (4 274 kroků) | 2.15 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 896 m (3 146 kroků) | 1.61 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 577 m (11 876 kroků) | 4.78 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 633 m (10 955 kroků) | 4.80 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 19 340 m (15 267 kroků) | 7.98 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 858 m (12 075 kroků) 1 344 m (0 kroků) | 0.55 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 757 m (7 374 kroků) | 2.37 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 757 m (7 700 kroků) | 2.37 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 185 m (8 291 kroků) | 2.96 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 926 m (4 181 kroků) | 2.03 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 230 m (9 858 kroků) | 4.63 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 992 m (12 489 kroků) | 5.77 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 615 m (5 929 kroků) | 1.90 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 26 460 m (28 523 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 105 m (16 870 kroků) | 4.99 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 813 m (3 189 kroků) | 1.16 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 814 m (3 838 kroků) | 1.16 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 12 105 m (15 887 kroků) | 4.99 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 376 m (12 223 kroků) | 5.11 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 172 m (8 983 kroků) | 4.20 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 671 m (3 890 kroků) | 1.10 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 594 m (10 222 kroků) 7 252 m (2 604 kroků) | 2.99 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 671 m (3 728 kroků) | 1.10 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 557 m (8 510 kroků) | 2.70 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 245 m (9 384 kroků) | 2.99 bodů |