Profil uživatele Michaela Skalová | Portál 10 000 kroků

Michaela Skalová

Kolín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	256.32 více informací Bodů za 1 km: 0.99 Bodů za aktivity: 205.32 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	258,30 km / 365 715 kroků
Top výkon za den:	22,69 km / 31 500 kroků / 15. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5010. z celkem 16645
Ženy:	3175. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	1278. z celkem 6647
BMI 25-29:	2185. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,33 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 5,33 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 536 m (13 276 kroků)	7.58 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 796 m (6 929 kroků)	3.81 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 706 m (9 592 kroků)	5.33 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 448 m (13 456 kroků)	7.51 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 225 m (11 611 kroků)	6.54 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 742 m (3 751 kroků)	2.18 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 105 m (19 291 kroků) 7 196 m (10 855 kroků)	5.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 909 m (8 436 kroků)	5.49 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 291 m (11 957 kroků)	6.59 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 684 m (16 417 kroků)	9.29 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 025 m (10 124 kroků)	5.58 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 955 m (17 673 kroků) 10 566 m (14 927 kroků)	8.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 389 m (2 746 kroků)	1.90 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 430 m (15 947 kroků) 6 620 m (9 379 kroků)	5.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 810 m (6 568 kroků)	3.82 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 101 m (4 393 kroků)	2.47 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 140 m (15 957 kroků)	8.86 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 520 m (12 086 kroků)	6.77 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 156 m (12 384 kroků) 4 118 m (6 864 kroků)	3.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 038 m (5 520 kroků)	4.01 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 691 m (31 500 kroků) 8 193 m (13 385 kroků)	6.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 793 m (3 640 kroků)	2.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 867 m (2 004 kroků)	1.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 864 m (9 668 kroků)	6.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 974 m (2 803 kroků)	1.57 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 697 m (11 236 kroků)	6.12 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 345 m (3 991 kroků)	2.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 664 m (13 705 kroků) 6 319 m (9 714 kroků)	5.02 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 598 m (10 962 kroků)	6.04 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 965 m (5 736 kroků)	3.15 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 709 m (7 059 kroků)	3.74 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 081 m (7 090 kroků)	4.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 146 m (18 558 kroků) 8 065 m (11 468 kroků)	6.41 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 177 m (7 627 kroků)	4.12 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 013 m (5 699 kroků)	3.19 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 726 m (12 036 kroků)	6.94 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 754 m (8 393 kroků)	4.57 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 372 m (16 890 kroků)	9.04 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 613 m (5 423 kroků)	2.87 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 183 m (6 249 kroků)	3.33 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 129 m (9 798 kroků)	5.67 bodů