Profil uživatele Radka Vaverková | Portál 10 000 kroků

Radka Vaverková

Prostějov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	470.18 více informací Bodů za 1 km: 1.14 Bodů za aktivity: 412.18 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	412,14 km / 473 915 kroků
Top výkon za den:	38,88 km / 51 601 kroků / 29. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1080. z celkem 18703
Ženy:	525. z celkem 12495
Dospělí 41-64:	789. z celkem 8086
BMI 25-29:	489. z celkem 5677

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,74 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 8,74 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 370 m (1 794 kroků)	1.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 504 m (3 408 kroků)	2.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 875 m (21 835 kroků) 7 096 m (6 665 kroků)	7.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 323 m (6 424 kroků)	4.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 582 m (3 544 kroků)	2.58 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 148 m (35 920 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 440 m (4 520 kroků)	3.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 307 m (7 482 kroků)	5.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 388 m (2 048 kroků)	1.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 792 m (3 927 kroků)	2.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 439 m (3 600 kroků)	3.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 388 m (1 041 kroků)	1.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 169 m (11 485 kroků)	9.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 792 m (4 228 kroků)	2.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 169 m (13 270 kroků)	9.17 bodů
28. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 842 m (4 140 kroků)	2.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 425 m (3 352 kroků)	2.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 886 m (18 381 kroků) 14 352 m (5 627 kroků)	14.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 425 m (2 114 kroků)	2.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 842 m (3 148 kroků)	2.84 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 968 m (10 740 kroků)	10.97 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 554 m (14 574 kroků)	15.55 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 672 m (13 125 kroků)	9.67 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 197 m (15 978 kroků)	16.20 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 219 m (16 674 kroků)	18.22 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 932 m (12 073 kroků)	12.93 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 289 m (2 854 kroků)	2.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 886 m (2 310 kroků)	1.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 289 m (2 626 kroků)	2.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 885 m (2 146 kroků)	1.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 859 m (12 702 kroků) 5 510 m (2 766 kroků)	5.51 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		21 335 m (20 586 kroků)	21.34 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 775 m (11 968 kroků)	11.78 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 870 m (11 932 kroků)	8.87 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 400 m (17 629 kroků)	17.40 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 620 m (13 817 kroků)	15.62 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 261 m (9 881 kroků)	10.26 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 712 m (7 719 kroků)	5.71 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 505 m (13 181 kroků)	9.51 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 548 m (16 015 kroků)	11.55 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 219 m (16 419 kroků)	12.22 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 963 m (17 957 kroků)	12.96 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 655 m (7 843 kroků)	5.66 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 826 m (10 829 kroků)	7.83 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 723 m (8 060 kroků)	5.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 451 m (22 746 kroků) 6 518 m (8 846 kroků)	6.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 210 m (5 840 kroků)	4.21 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 824 m (17 743 kroků) 4 849 m (6 507 kroků)	4.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 701 m (3 902 kroků)	2.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 765 m (3 922 kroků)	2.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 509 m (3 412 kroků)	2.51 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 627 m (17 395 kroků) 12 224 m (14 325 kroků)	12.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 403 m (3 070 kroků)	2.40 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 387 m (12 784 kroků)	9.39 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 544 m (15 965 kroků)	11.54 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 115 m (16 259 kroků)	12.12 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 458 m (7 564 kroků)	5.46 bodů