Profil uživatele Ivana Sieglova | Portál 10 000 kroků

Ivana Sieglova

Nová Ves I

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	382.07 více informací Bodů za 1 km: 1.07 Bodů za aktivity: 332.07 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	356,12 km / 476 257 kroků
Top výkon za den:	33,25 km / 44 739 kroků / 13. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1434. z celkem 18704
Ženy:	735. z celkem 12503
Dospělí 41-64:	1035. z celkem 8085
BMI 25-29:	648. z celkem 5678

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

12,72 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,72 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 658 m (3 559 kroků)	2.48 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 467 m (16 694 kroků)	11.63 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 218 m (13 694 kroků)	9.53 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 314 m (15 201 kroků)	10.55 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 886 m (15 911 kroků)	11.08 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 876 m (11 878 kroků)	8.28 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 648 m (15 646 kroků)	10.86 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 668 m (10 306 kroků)	7.15 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 615 m (10 248 kroků)	7.10 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 252 m (16 469 kroků)	11.42 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 991 m (10 721 kroků)	7.45 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 076 m (4 139 kroků)	2.87 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 093 m (22 809 kroků)	15.94 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 663 m (14 323 kroků)	9.94 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	33 246 m (44 739 kroků)	31.00 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 849 m (31 594 kroků)	22.24 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 320 m (19 175 kroků)	13.35 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 361 m (20 363 kroků)	14.32 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 341 m (24 037 kroků)	17.10 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 326 m (20 549 kroků)	14.29 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 944 m (21 336 kroků)	14.87 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 246 m (15 087 kroků)	10.49 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 517 m (19 397 kroků)	13.54 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 901 m (18 328 kroků)	12.96 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 663 m (23 739 kroků)	16.47 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 259 m (20 538 kroků)	14.23 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 725 m (15 777 kroků)	10.93 bodů