Profil uživatele Ivana Škarková | Portál 10 000 kroků

Ivana Škarková

Kolín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	166.24 více informací Bodů za 1 km: 0.75 Bodů za aktivity: 125.24 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	222,63 km / 281 296 kroků
Top výkon za den:	15,37 km / 18 661 kroků / 19. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9654. z celkem 21991
Ženy:	6483. z celkem 14677
Dospělí 41-64:	6376. z celkem 9402
BMI pod 25:	2758. z celkem 10969

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

8,56 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,56 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 739 m (7 515 kroků)	3.23 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 006 m (11 928 kroků) 7 492 m (9 142 kroků)	4.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		514 m (2 786 kroků)	0.29 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 529 m (8 012 kroků)	4.24 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 031 m (9 239 kroků) 6 105 m (7 939 kroků)	3.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		926 m (1 300 kroků)	0.52 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 190 m (11 544 kroků)	5.73 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 910 m (8 231 kroků)	4.45 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 998 m (18 382 kroků) 13 935 m (16 968 kroků)	7.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 063 m (1 414 kroků)	0.60 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 369 m (18 661 kroků)	8.65 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 755 m (13 236 kroků)	6.61 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 236 m (8 278 kroků)	3.51 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 323 m (11 003 kroků)	4.68 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 100 m (8 044 kroků)	3.43 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 280 m (11 147 kroků)	4.66 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 056 m (11 535 kroků)	5.09 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 082 m (13 195 kroků)	5.67 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 733 m (10 576 kroků)	5.47 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 176 m (11 022 kroků)	4.60 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 039 m (9 214 kroků)	3.96 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 531 m (10 162 kroků)	4.24 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 050 m (9 528 kroků)	3.97 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 815 m (9 508 kroků)	4.40 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 731 m (11 625 kroků)	4.91 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 487 m (10 044 kroků)	4.21 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 353 m (10 822 kroků)	4.70 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 584 m (12 719 kroků)	5.39 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 528 m (6 126 kroků)	2.55 bodů