Profil uživatele Jančula | Portál 10 000 kroků

Jančula

Praha Suchdol

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	199.46 více informací Bodů za 1 km: 1.12 Bodů za aktivity: 167.46 Bonusových bodů: 32 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	178,15 km / 247 004 kroků
Top výkon za den:	15,95 km / 21 508 kroků / 13. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7068. z celkem 18705
Ženy:	4667. z celkem 12503
Dospělí 41-64:	4670. z celkem 8086
BMI 25-29:	3062. z celkem 5679

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

52 %

Můj denní průměr

6,36 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,14 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 908 m (9 562 kroků)	6.49 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 730 m (9 131 kroků)	6.33 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 899 m (12 381 kroků)	8.37 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 787 m (10 629 kroků)	7.32 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 945 m (21 508 kroků)	14.99 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 251 m (12 741 kroků)	8.70 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 816 m (13 556 kroků)	9.23 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 009 m (12 359 kroků)	8.47 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 130 m (12 480 kroků)	8.58 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 727 m (9 596 kroků)	6.32 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 809 m (20 896 kroků)	13.92 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 723 m (22 267 kroků)	14.78 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 269 m (21 827 kroků)	14.35 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 289 m (11 438 kroků)	7.79 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 627 m (17 396 kroků)	11.87 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 716 m (13 327 kroků)	9.13 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 511 m (15 910 kroků)	10.82 bodů