Profil uživatele Jaroslava Tůmová

Jaroslava Tůmová

Vlašim

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	496.75 více informací Bodů za 1 km: 1.11 Bodů za aktivity: 445.75 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	447,97 km / 435 495 kroků
Top výkon za den:	24,62 km / 28 577 kroků / 14. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	481. z celkem 18702
Ženy:	196. z celkem 12501
Dospělí 41-64:	348. z celkem 8085
BMI 25-29:	214. z celkem 5677

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

16,59 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 11,59 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 527 m (2 162 kroků)	1.52 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 600 m (14 777 kroků)	16.52 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 960 m (18 217 kroků)	19.86 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 766 m (13 355 kroků)	14.69 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 500 m (11 336 kroků)	11.44 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 653 m (15 219 kroků)	16.57 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 065 m (18 683 kroků)	19.96 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 279 m (13 047 kroků)	14.21 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 557 m (15 003 kroků)	15.48 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 612 m (21 872 kroků)	22.50 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 068 m (14 793 kroků)	16.98 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 699 m (13 799 kroků)	14.63 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		7 385 m (8 149 kroků)	7.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 278 m (18 446 kroků) 3 508 m (1 785 kroků)	3.49 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 385 m (8 512 kroků)	7.35 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 932 m (6 586 kroků)	4.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 931 m (5 609 kroků)	4.91 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		7 380 m (7 606 kroků)	7.34 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 381 m (8 776 kroků)	7.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 508 m (22 309 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 763 m (13 323 kroků)	12.70 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 186 m (21 133 kroků)	22.08 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 007 m (7 089 kroků)	5.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 008 m (7 192 kroků)	5.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 097 m (14 252 kroků) 5 082 m (0 kroků)	5.06 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		7 327 m (7 448 kroků)	7.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 787 m (21 659 kroků) 7 133 m (5 831 kroků)	7.10 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 327 m (8 380 kroků)	7.29 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 027 m (14 554 kroků) 2 016 m (0 kroků)	2.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 006 m (7 930 kroků)	5.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 005 m (6 860 kroků)	5.97 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		7 391 m (7 169 kroků)	7.35 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 392 m (8 744 kroků)	7.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 308 m (17 865 kroků) 4 525 m (1 952 kroků)	4.50 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 834 m (10 778 kroků)	7.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 800 m (19 691 kroků) 4 133 m (0 kroků)	4.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 833 m (10 522 kroků)	7.79 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 198 m (17 115 kroků)	17.11 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 536 m (13 955 kroků) 9 495 m (3 989 kroků)	9.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 520 m (4 644 kroků)	4.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 521 m (5 322 kroků)	4.50 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 239 m (13 943 kroků) 6 158 m (4 377 kroků)	6.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 040 m (4 396 kroků)	4.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 041 m (5 170 kroků)	4.02 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		7 417 m (7 207 kroků)	7.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 024 m (15 397 kroků) 189 m (0 kroků)	0.19 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 418 m (8 640 kroků)	7.38 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		7 389 m (6 404 kroků)	7.35 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 389 m (8 748 kroků)	7.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 553 m (13 011 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 041 m (15 846 kroků) 4 280 m (5 112 kroků)	4.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 761 m (10 734 kroků)	8.72 bodů