Profil uživatele Irena Klímová | Portál 10 000 kroků

Irena Klímová

Kolín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	146.20 více informací Bodů za 1 km: 0.76 Bodů za aktivity: 101.2 Bonusových bodů: 45 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	192,77 km / 304 947 kroků
Top výkon za den:	12,54 km / 19 742 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9341. z celkem 16645
Ženy:	6330. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	5365. z celkem 7061
BMI pod 25:	3385. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

6,22 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,22 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 295 m (6 476 kroků)	2.25 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 427 m (8 971 kroků)	2.85 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 877 m (18 836 kroků)	6.24 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 577 m (17 134 kroků)	6.08 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 322 m (6 571 kroků)	2.27 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 137 m (3 609 kroků)	1.12 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 966 m (6 008 kroků)	2.08 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 868 m (8 749 kroků)	3.08 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 398 m (12 183 kroků)	3.88 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 147 m (14 132 kroků)	4.28 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 141 m (10 615 kroků)	3.75 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 889 m (5 541 kroků)	2.04 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 480 m (8 470 kroků)	2.88 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 963 m (11 058 kroků)	3.66 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 039 m (8 959 kroků)	3.17 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 084 m (10 083 kroků)	3.19 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 543 m (11 918 kroků)	3.96 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 075 m (8 534 kroků)	2.66 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 223 m (5 854 kroků)	1.69 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 544 m (19 742 kroků)	6.59 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 813 m (9 236 kroků)	3.05 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 091 m (1 766 kroků)	0.57 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 285 m (12 495 kroků)	4.35 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 219 m (14 527 kroků)	4.84 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 104 m (8 386 kroků)	2.68 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 932 m (7 735 kroků)	2.59 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 419 m (5 499 kroků)	1.79 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 986 m (11 046 kroků)	3.67 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 011 m (15 095 kroků)	4.73 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 957 m (6 541 kroků)	2.08 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 961 m (9 178 kroků)	3.13 bodů