Profil uživatele Marta Raška Brix | Portál 10 000 kroků

Marta Raška Brix

Cerhovice / Hořovice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	128.10 více informací Bodů za 1 km: 1.08 Bodů za aktivity: 100.1 Bonusových bodů: 28 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	118,10 km / 178 963 kroků
Top výkon za den:	9,88 km / 14 344 kroků / 10. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10402. z celkem 18701
Ženy:	7153. z celkem 12501
Dospělí 18-40:	3555. z celkem 7206
BMI 25-29:	4073. z celkem 5677

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

4,37 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,37 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		844 m (1 248 kroků)	0.72 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 768 m (5 572 kroků)	3.19 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 950 m (11 757 kroků)	6.74 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 925 m (5 804 kroků)	3.33 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 918 m (2 836 kroků)	1.63 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 575 m (5 287 kroků)	3.03 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 749 m (9 981 kroků)	5.72 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 829 m (4 184 kroků)	2.40 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 785 m (7 076 kroků)	4.06 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 909 m (5 781 kroků)	3.31 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 685 m (2 492 kroků)	1.43 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 107 m (6 074 kroků)	3.48 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		985 m (6 831 kroků)	0.83 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 729 m (6 976 kroků) 3 952 m (6 355 kroků)	3.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		777 m (621 kroků)	0.66 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 422 m (5 019 kroků)	2.90 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 842 m (7 185 kroků)	4.10 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 263 m (6 229 kroků)	3.61 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 878 m (14 344 kroků) 6 932 m (10 333 kroků)	5.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 208 m (3 209 kroků)	1.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		738 m (802 kroků)	0.63 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 662 m (7 225 kroků)	3.95 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 987 m (5 864 kroků) 1 427 m (2 078 kroků)	1.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 560 m (3 786 kroků)	2.17 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 020 m (7 353 kroků) 4 689 m (6 863 kroků)	3.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		331 m (490 kroků)	0.28 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		600 m (887 kroků)	0.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 498 m (6 608 kroků) 3 898 m (5 721 kroků)	3.30 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 091 m (8 860 kroků) 3 503 m (5 033 kroků)	2.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 588 m (3 827 kroků)	2.19 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 638 m (5 341 kroků)	3.08 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 784 m (8 244 kroků) 3 440 m (4 927 kroků)	2.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 344 m (3 317 kroků)	1.99 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 080 m (10 052 kroků) 4 569 m (7 091 kroků)	3.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 511 m (2 961 kroků)	2.13 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 181 m (4 740 kroků)	2.70 bodů