Jiří VALENTA
Co mě nezabije, to mě posílí.
Výkony
Počet bodů: |
284.70
více informací
Bodů za 1 km: 1.3 |
Celková vzdálenost: | 218,39 km / 292 125 kroků |
Top výkon za den: | 26,22 km / 35 072 kroků / 27. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Senioři 65+: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,80 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,80 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 26 220 m (35 072 kroků) | 30.22 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 185 m (6 936 kroků) | 5.98 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 242 m (7 012 kroků) | 6.04 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 881 m (2 516 kroků) | 2.17 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 187 m (6 938 kroků) | 5.98 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 471 m (9 993 kroků) | 8.61 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 483 m (10 009 kroků) | 8.62 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 392 m (7 212 kroků) | 6.21 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 185 m (13 624 kroků) | 11.74 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 737 m (9 012 kroků) | 7.76 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 734 m (7 670 kroků) | 6.61 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 082 m (10 811 kroků) | 9.31 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 358 m (7 167 kroků) | 6.18 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 485 m (22 051 kroků) | 19.00 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 685 m (7 604 kroků) | 6.55 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 111 m (6 837 kroků) | 5.89 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 366 m (8 515 kroků) | 7.34 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 956 m (5 292 kroků) | 4.56 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 162 m (8 242 kroků) | 7.10 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 136 m (8 208 kroků) | 7.07 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 219 m (8 319 kroků) | 7.17 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 895 m (29 287 kroků) | 25.23 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 509 m (7 369 kroků) | 6.35 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 762 m (5 032 kroků) | 4.34 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 360 m (7 170 kroků) | 6.18 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 743 m (10 357 kroků) | 8.92 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 845 m (23 870 kroků) | 20.57 bodů |