Profil uživatele Václav Dvořák | Portál 10 000 kroků

Václav Dvořák

Únětice / Černošice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	728.06 více informací Bodů za 1 km: 0.98 Bodů za aktivity: 665.06 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	743,09 km / 982 921 kroků
Top výkon za den:	42,49 km / 56 204 kroků / 10. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	173. z celkem 16645
Muži:	110. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	27. z celkem 6647
BMI 30-34:	55. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

23,97 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 13,97 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	34 970 m (46 257 kroků)	31.30 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 280 m (36 085 kroků)	24.42 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 700 m (36 640 kroků)	24.79 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 480 m (28 413 kroků)	19.22 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 920 m (32 963 kroků)	22.30 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 230 m (32 050 kroků)	21.69 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 800 m (34 127 kroků)	23.09 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 110 m (33 214 kroků)	22.47 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	31 190 m (41 257 kroků)	27.92 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 840 m (32 857 kroků)	22.23 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 690 m (32 659 kroků)	22.10 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 340 m (32 196 kroků)	21.78 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 200 m (8 201 kroků)	5.55 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 040 m (34 444 kroků)	23.31 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	31 800 m (42 063 kroků)	28.46 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 570 m (27 209 kroků)	18.41 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	1 310 m (1 733 kroků)	1.17 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 170 m (25 357 kroků)	17.16 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 980 m (35 688 kroků)	24.15 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 340 m (33 519 kroků)	22.68 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 810 m (27 526 kroků)	18.62 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 030 m (25 172 kroků)	17.03 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 410 m (20 384 kroků)	13.79 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	42 490 m (56 204 kroků)	38.03 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	29 180 m (38 598 kroků)	26.12 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 350 m (26 918 kroků)	18.21 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 178 m (20 077 kroků)	13.58 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 465 m (16 488 kroků)	11.16 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 424 m (28 339 kroků)	19.17 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 569 m (13 980 kroků)	9.46 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 216 m (28 063 kroků)	18.99 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 036 m (22 534 kroků)	15.25 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 970 m (31 706 kroků)	21.45 bodů