Jiří Syslo
Výkony
Počet bodů: |
216.38
více informací
Bodů za 1 km: 0.82 |
Celková vzdálenost: | 262,51 km / 351 132 kroků |
Top výkon za den: | 15,44 km / 20 655 kroků / 6. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,72 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,72 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 300 m (12 440 kroků) | 5.93 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 900 m (14 580 kroků) | 6.95 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 200 m (10 968 kroků) | 5.23 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 600 m (12 841 kroků) | 6.12 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 800 m (13 109 kroků) | 6.25 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 700 m (19 663 kroků) | 9.37 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 300 m (13 777 kroků) | 6.57 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 100 m (10 835 kroků) | 5.16 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 600 m (14 179 kroků) | 6.76 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 500 m (12 707 kroků) | 6.06 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 200 m (12 306 kroků) | 5.87 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 700 m (19 663 kroků) | 9.37 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 400 m (20 599 kroků) | 9.82 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 900 m (11 905 kroků) | 5.67 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 900 m (11 905 kroků) | 5.67 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 600 m (14 179 kroků) | 6.76 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 100 m (9 497 kroků) | 4.53 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 800 m (13 109 kroků) | 6.25 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 800 m (19 797 kroků) | 9.44 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 442 m (20 655 kroků) | 9.84 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 300 m (13 777 kroků) | 6.57 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 276 m (11 070 kroků) | 5.28 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 200 m (14 981 kroků) | 7.14 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 600 m (10 166 kroků) | 4.85 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 288 m (12 424 kroků) | 5.92 bodů |
Zapojení v týmech
Jiří Syslo aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 262.5 km | 15.4 km / 6. Duben 2024 |