Martina ŠVARCOVÁ
Když nemůžeš, přidej víc.
Výkony
Počet bodů: |
176.90
více informací
Bodů za 1 km: 0.72 |
Celková vzdálenost: | 247,28 km / 321 696 kroků |
Top výkon za den: | 15,91 km / 16 886 kroků / 15. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
19
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,16 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,66 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 113 m (5 641 kroků) | 2.21 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 733 m (9 289 kroků) 4 851 m (6 476 kroků) | 2.61 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 882 m (2 813 kroků) | 1.01 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 457 m (12 989 kroků) | 5.08 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 774 m (10 590 kroků) 5 718 m (7 815 kroků) | 3.07 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 056 m (2 775 kroků) | 1.11 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 680 m (9 220 kroků) | 3.59 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 897 m (2 591 kroků) | 0.48 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 013 m (9 529 kroků) 6 116 m (6 938 kroků) | 3.29 bodů |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 333 m (6 025 kroků) | 1.79 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 159 m (12 734 kroků) 4 340 m (5 313 kroků) | 2.33 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 486 m (1 396 kroků) | 0.80 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 479 m (581 kroků) | 0.26 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 673 m (4 421 kroků) | 2.51 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 714 m (14 911 kroků) 3 461 m (4 489 kroků) | 1.86 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 101 m (5 420 kroků) | 2.20 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 485 m (16 169 kroků) 5 702 m (7 729 kroků) | 3.06 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 783 m (8 440 kroků) | 3.65 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 911 m (16 886 kroků) 2 985 m (3 129 kroků) | 1.60 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 12 926 m (13 757 kroků) | 6.95 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 487 m (5 237 kroků) | 1.87 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 289 m (6 049 kroků) | 2.31 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 464 m (11 361 kroků) 688 m (75 kroků) | 0.37 bodů |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 931 m (12 978 kroků) | 3.73 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 962 m (18 018 kroků) 6 031 m (5 040 kroků) | 3.24 bodů |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 691 m (12 522 kroků) | 3.06 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 523 m (19 784 kroků) 8 832 m (7 262 kroků) | 4.75 bodů |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 419 m (14 500 kroků) 4 484 m (4 954 kroků) | 2.41 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 935 m (9 546 kroků) | 3.73 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 546 m (2 301 kroků) | 0.83 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 599 m (12 256 kroků) 6 146 m (8 855 kroků) | 3.30 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 521 m (726 kroků) | 0.28 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 386 m (374 kroků) | 0.21 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 930 m (18 538 kroků) 7 127 m (6 125 kroků) | 3.83 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 803 m (12 413 kroků) | 3.66 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 199 m (8 kroků) | 0.11 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 636 m (3 503 kroků) | 1.42 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 774 m (14 455 kroků) 4 768 m (6 157 kroků) | 2.56 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 670 m (3 990 kroků) | 1.97 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 501 m (797 kroků) | 0.27 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 800 m (14 275 kroků) | 5.81 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 157 m (215 kroků) | 0.08 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 101 m (14 880 kroků) 510 m (88 kroků) | 0.27 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 10 434 m (14 577 kroků) | 5.61 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 864 m (1 943 kroků) | 0.46 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 994 m (3 433 kroků) | 0.53 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 723 m (1 914 kroků) | 0.93 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 668 m (1 047 kroků) | 0.36 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 227 m (16 580 kroků) 6 406 m (4 566 kroků) | 3.44 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 852 m (860 kroků) | 0.46 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 720 m (2 817 kroků) | 0.92 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 379 m (12 151 kroků) 2 841 m (1 972 kroků) | 1.53 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 538 m (10 179 kroků) | 3.51 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 317 m (131 kroků) | 0.17 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 525 m (13 036 kroků) 10 208 m (12 905 kroků) | 5.49 bodů |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 973 m (14 726 kroků) 8 380 m (9 197 kroků) | 4.50 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 593 m (5 529 kroků) | 1.93 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 563 m (9 178 kroků) | 3.53 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 247.4 km | 15.9 km / 15. Duben 2024 |