Profil uživatele Miroslav Hladký | Portál 10 000 kroků

Miroslav Hladký

Kraslice

Muž / Dospělý

I špatný běh je lepší než žádný.

Výkony

Počet bodů:	421.72 více informací Bodů za 1 km: 0.99 Bodů za aktivity: 367.72 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	426,33 km / 542 820 kroků
Top výkon za den:	24,00 km / 30 558 kroků / 6. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1630. z celkem 18703
Muži:	793. z celkem 5892
Dospělí 18-40:	278. z celkem 7207
BMI 30-34:	468. z celkem 2499

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,21 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 9,21 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 860 m (20 194 kroků)	13.68 bodů
28. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 700 m (25 083 kroků)	16.99 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 795 m (23 930 kroků)	16.21 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 122 m (16 707 kroků)	11.32 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 417 m (14 537 kroků)	9.85 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 830 m (16 336 kroků)	11.07 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 131 m (20 539 kroků)	13.91 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 024 m (16 583 kroků)	11.23 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 700 m (17 443 kroků)	11.82 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (10 186 kroků)	6.90 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 296 m (16 929 kroků)	11.47 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 140 m (11 637 kroků)	7.88 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 819 m (23 961 kroků)	16.23 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	23 571 m (30 011 kroků)	20.33 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 300 m (16 934 kroků)	11.47 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 300 m (19 481 kroků)	13.20 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 080 m (19 200 kroků)	13.01 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 159 m (18 028 kroků)	12.21 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 406 m (17 069 kroků)	11.56 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 238 m (18 128 kroků)	12.28 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 197 m (20 623 kroků)	13.97 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 991 m (20 360 kroků)	13.79 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 281 m (19 456 kroků)	13.18 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	24 000 m (30 558 kroků)	20.70 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 402 m (15 791 kroků)	10.70 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 938 m (10 107 kroků)	6.85 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 054 m (15 348 kroků)	10.40 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 803 m (16 301 kroků)	11.04 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 776 m (21 360 kroků)	14.47 bodů