Profil uživatele Jana Volánková | Portál 10 000 kroků

Jana Volánková

Drásov / Tišnov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	110.88 více informací Bodů za 1 km: 0.98 Bodů za aktivity: 78.88 Bonusových bodů: 32 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	113,50 km / 161 814 kroků
Top výkon za den:	6,63 km / 9 454 kroků / 13. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14112. z celkem 24864
Ženy:	9660. z celkem 16506
Dospělí 18-40:	4784. z celkem 8204
BMI 25-29:	5122. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

37 %

Můj denní průměr

3,66 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,34 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 483 m (2 114 kroků)	1.03 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 000 m (2 851 kroků)	1.39 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 339 m (4 760 kroků)	2.32 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	567 m (808 kroků)	0.39 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 620 m (2 310 kroků)	1.13 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 725 m (3 885 kroků)	1.89 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	725 m (1 034 kroků)	0.50 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 544 m (3 627 kroků)	1.77 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 179 m (3 107 kroků)	1.51 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 397 m (3 417 kroků)	1.67 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 172 m (5 948 kroků)	2.90 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 362 m (3 368 kroků)	1.64 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 649 m (6 628 kroků)	3.23 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 611 m (5 148 kroků)	2.51 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 235 m (7 464 kroků)	3.64 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 361 m (9 069 kroků)	4.42 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 473 m (4 952 kroků)	2.41 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 012 m (7 146 kroků)	3.48 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 631 m (9 454 kroků)	4.61 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 305 m (7 563 kroků)	3.69 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 940 m (8 469 kroků)	4.13 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 464 m (4 939 kroků)	2.41 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 033 m (4 324 kroků)	2.11 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 151 m (4 492 kroků)	2.19 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 047 m (4 344 kroků)	2.12 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 510 m (9 281 kroků)	4.52 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 574 m (2 244 kroků)	1.09 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 563 m (5 080 kroků)	2.48 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 195 m (7 407 kroků)	3.61 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 456 m (9 204 kroků)	4.49 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 174 m (7 377 kroků)	3.60 bodů