Profil uživatele Jaroslav Volešák

Jaroslav Volešák

Mníšek / Liberec

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	362.78 více informací Bodů za 1 km: 1.07 Bodů za aktivity: 305.78 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	338,84 km / 411 492 kroků
Top výkon za den:	21,67 km / 29 529 kroků / 20. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2207. z celkem 16645
Muži:	1022. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	431. z celkem 6647
BMI 30-34:	584. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,93 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,43 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 917 m (9 935 kroků)	8.05 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 430 m (12 005 kroků)	10.32 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 236 m (10 553 kroků) 8 226 m (9 466 kroků)	7.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 010 m (1 087 kroků)	0.91 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 577 m (11 182 kroků)	8.64 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 382 m (12 222 kroků)	9.37 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 901 m (7 301 kroků)	6.23 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 750 m (8 045 kroků)	6.09 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 940 m (8 514 kroků)	7.17 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 877 m (10 359 kroků)	8.91 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 470 m (14 842 kroků)	10.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 632 m (6 913 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		580 m (522 kroků)	0.52 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 390 m (16 033 kroků)	11.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 404 m (10 580 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		8 080 m (4 973 kroků)	7.29 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 530 m (17 508 kroků)	12.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 199 m (17 522 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 831 m (6 216 kroků)	3.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 311 m (5 805 kroků)	3.89 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 748 m (11 677 kroků)	6.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 690 m (12 539 kroků)	8.75 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 820 m (14 001 kroků)	9.77 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 950 m (10 287 kroků)	7.17 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 670 m (15 101 kroků)	10.53 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 624 m (11 159 kroků)	7.78 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 798 m (11 385 kroků)	7.94 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 191 m (22 618 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 049 m (4 409 kroků)	2.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		18 367 m (23 767 kroků)	16.58 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 002 m (15 742 kroků) 3 087 m (7 070 kroků)	2.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		595 m (2 237 kroků)	0.54 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		10 320 m (6 435 kroků)	9.31 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 557 m (11 132 kroků) 2 557 m (5 187 kroků)	2.31 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		8 000 m (5 945 kroků)	7.22 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 863 m (14 057 kroků)	9.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	6 920 m (9 350 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs	Nepočítat	2 691 m (4 291 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs	Nepočítat	2 310 m (816 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		840 m (539 kroků)	0.76 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 863 m (14 057 kroků)	9.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	1 996 m (12 226 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 043 m (1 383 kroků)	0.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 999 m (7 530 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		4 950 m (442 kroků)	4.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 038 m (2 303 kroků)	1.84 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 071 m (8 711 kroků) 2 008 m (4 358 kroků)	1.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		374 m (355 kroků)	0.34 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 689 m (3 998 kroků)	5.13 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 058 m (11 534 kroků) 2 173 m (8 525 kroků)	1.96 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		4 070 m (1 544 kroků)	3.67 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 m (6 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		3 810 m (1 459 kroků)	3.44 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 922 m (15 343 kroků) 3 134 m (3 660 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 166 m (4 161 kroků)	1.95 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		6 622 m (7 522 kroků)	5.98 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		1 520 m (487 kroků)	1.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 705 m (12 237 kroků) 3 024 m (7 123 kroků)	2.73 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		410 m (180 kroků)	0.37 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		3 751 m (4 447 kroků)	3.39 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 211 m (10 793 kroků) 1 901 m (2 944 kroků)	1.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 310 m (7 849 kroků)	5.69 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 651 m (10 814 kroků) 2 673 m (8 610 kroků)	2.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		720 m (949 kroků)	0.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 258 m (1 255 kroků)	1.14 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		1 900 m (873 kroků)	1.71 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		1 990 m (677 kroků)	1.80 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		700 m (1 391 kroků)	0.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 161 m (2 386 kroků)	1.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 411 m (1 261 kroků)	1.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 145 m (12 065 kroků) 2 983 m (5 477 kroků)	2.69 bodů