Petra Janoušková
Výkony
Počet bodů: |
231.64
více informací
Bodů za 1 km: 1.47 |
Celková vzdálenost: | 157,33 km / 236 683 kroků |
Top výkon za den: | 13,85 km / 18 153 kroků / 21. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 35-39: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
17
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,24 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,24 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 504 m (12 442 kroků) 3 493 m (6 050 kroků) | 4.17 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 011 m (6 392 kroků) | 5.98 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 701 m (3 923 kroků) | 3.22 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 290 m (3 481 kroků) | 2.73 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 754 m (1 155 kroků) | 0.90 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 377 m (5 816 kroků) | 4.03 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 966 m (3 474 kroků) | 2.34 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 482 m (2 456 kroků) | 1.77 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 796 m (6 384 kroků) | 4.53 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 050 m (5 473 kroků) | 3.64 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 618 m (6 556 kroků) | 6.70 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 852 m (18 153 kroků) 1 244 m (2 730 kroků) | 1.48 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 861 m (2 680 kroků) | 2.22 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 738 m (3 141 kroků) | 3.27 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 391 m (3 046 kroků) | 2.85 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 619 m (2 346 kroků) | 1.93 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 2 219 m (3 283 kroků) 600 m (937 kroků) | 0.72 bodů |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 413 m (4 903 kroků) | 4.07 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 207 m (10 277 kroků) | 8.59 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 858 m (8 531 kroků) | 6.99 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 686 m (4 068 kroků) | 3.20 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 017 m (13 430 kroků) 8 399 m (12 368 kroků) | 10.02 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 618 m (1 062 kroků) | 0.74 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 653 m (11 352 kroků) | 9.13 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 733 m (9 991 kroků) | 8.03 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 880 m (5 242 kroků) | 4.63 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 902 m (11 424 kroků) 5 613 m (8 292 kroků) | 6.69 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 289 m (3 132 kroků) | 2.73 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 868 m (11 148 kroků) 5 265 m (7 642 kroků) | 6.28 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 603 m (3 506 kroků) | 3.10 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 864 m (8 123 kroků) | 6.99 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 037 m (10 004 kroků) 1 173 m (1 881 kroků) | 1.40 bodů |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 620 m (8 046 kroků) 2 129 m (3 148 kroků) | 2.54 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 491 m (4 898 kroků) | 4.16 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 342 m (639 kroků) | 0.41 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 454 m (2 168 kroků) | 1.73 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 748 m (9 955 kroků) 3 584 m (5 538 kroků) | 4.27 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 710 m (2 249 kroků) | 2.04 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 605 m (12 263 kroků) | 7.88 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 674 m (10 209 kroků) | 6.77 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 682 m (10 059 kroků) | 7.97 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 830 m (8 324 kroků) | 6.95 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 580 m (10 778 kroků) | 7.85 bodů |