Profil uživatele Tomáš Drábek | Portál 10 000 kroků

Tomáš Drábek

Oskava / Šumperk

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	378.70 více informací Bodů za 1 km: 1.02 Bodů za aktivity: 319.7 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	372,85 km / 501 539 kroků
Top výkon za den:	18,38 km / 24 719 kroků / 17. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1927. z celkem 16645
Muži:	931. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	1398. z celkem 7061
BMI 25-29:	877. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,03 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,53 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 210 m (16 425 kroků)	10.47 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 496 m (20 845 kroků)	13.29 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 295 m (20 574 kroků)	13.12 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 961 m (12 054 kroků)	7.68 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 031 m (13 493 kroků)	8.60 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 483 m (12 756 kroků)	8.13 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 510 m (19 518 kroků)	12.44 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 520 m (15 496 kroků)	9.88 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 373 m (19 334 kroků)	12.32 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 523 m (19 536 kroků)	12.45 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 023 m (21 554 kroků)	13.74 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 868 m (10 584 kroků)	6.75 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 202 m (5 652 kroků)	3.60 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 275 m (23 238 kroků)	14.81 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 376 m (24 719 kroků)	15.76 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 376 m (19 338 kroků)	12.33 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 215 m (17 776 kroků)	11.33 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 899 m (20 042 kroků)	12.78 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 936 m (7 985 kroků)	5.09 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 879 m (9 253 kroků)	5.90 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 210 m (16 425 kroků)	10.47 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 503 m (16 819 kroků)	10.72 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 981 m (16 116 kroků)	10.27 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 663 m (14 344 kroků)	9.14 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 647 m (17 012 kroků)	10.84 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 242 m (9 742 kroků)	6.21 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 744 m (10 417 kroků)	6.64 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 301 m (16 547 kroků)	10.55 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 434 m (15 381 kroků)	9.80 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 492 m (19 494 kroků)	12.43 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 177 m (19 070 kroků)	12.16 bodů