Profil uživatele Jana Rotterová | Portál 10 000 kroků

Jana Rotterová

Uničov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	197.02 více informací Bodů za 1 km: 0.54 Bodů za aktivity: 147.02 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	367,57 km / 320 097 kroků
Top výkon za den:	21,45 km / 16 746 kroků / 4. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6881. z celkem 18701
Ženy:	4532. z celkem 12501
Dospělí 18-40:	1846. z celkem 7206
BMI pod 25:	1694. z celkem 8923

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

13,61 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 8,61 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		991 m (1 120 kroků)	0.40 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 021 m (242 kroků)	0.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 613 m (11 666 kroků) 8 606 m (8 662 kroků)	3.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 541 m (1 346 kroků)	0.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 445 m (1 416 kroků)	1.38 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 620 m (2 854 kroků)	1.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 233 m (1 976 kroků)	1.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 339 m (12 698 kroků) 8 486 m (7 868 kroků)	3.39 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 286 m (11 120 kroků) 9 051 m (9 938 kroků)	3.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 235 m (1 182 kroků)	0.89 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 072 m (13 307 kroků) 7 631 m (7 667 kroků)	3.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 948 m (330 kroků)	0.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 004 m (3 662 kroků)	1.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 489 m (1 648 kroků)	1.00 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 802 m (640 kroků)	0.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 671 m (7 895 kroků) 4 602 m (5 427 kroků)	1.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 267 m (1 828 kroků)	1.71 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 475 m (11 381 kroků) 6 550 m (7 853 kroků)	2.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 925 m (3 528 kroků)	1.17 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 790 m (3 370 kroků)	1.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 986 m (11 661 kroků) 4 583 m (5 325 kroků)	1.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 613 m (2 966 kroků)	2.65 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 098 m (1 946 kroků)	1.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 956 m (10 287 kroků) 7 858 m (8 341 kroků)	3.14 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 260 m (16 161 kroků) 8 157 m (8 689 kroků)	3.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 103 m (7 472 kroků)	2.44 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 620 m (1 670 kroků)	1.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 140 m (10 756 kroků) 9 520 m (9 086 kroků)	3.81 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 559 m (2 898 kroků)	1.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 962 m (10 291 kroků) 7 403 m (7 393 kroků)	2.96 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 776 m (10 153 kroků) 6 502 m (7 591 kroků)	2.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 274 m (2 562 kroků)	2.11 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 019 m (7 216 kroků)	3.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 841 m (14 059 kroků) 5 822 m (6 843 kroků)	2.33 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 502 m (2 110 kroků)	1.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 035 m (11 275 kroků) 8 533 m (9 165 kroků)	3.41 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 697 m (1 714 kroků)	1.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 915 m (10 869 kroků) 6 088 m (6 337 kroků)	2.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 140 m (2 110 kroků)	1.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 990 m (708 kroků)	0.80 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 007 m (484 kroků)	0.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 294 m (2 494 kroků)	2.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 305 m (7 792 kroků)	2.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 748 m (17 987 kroků) 6 142 m (7 217 kroků)	2.46 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 765 m (11 866 kroků) 6 783 m (5 778 kroků)	2.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 516 m (3 188 kroků)	1.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 466 m (2 900 kroků)	1.39 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 511 m (1 596 kroků)	1.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 517 m (4 652 kroků)	1.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 961 m (16 933 kroků) 9 933 m (10 685 kroků)	3.97 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 578 m (13 763 kroků) 7 760 m (7 101 kroků)	3.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 875 m (1 068 kroků)	1.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 394 m (3 884 kroků)	1.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 549 m (1 710 kroků)	1.42 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 761 m (2 484 kroků)	1.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 668 m (11 054 kroků) 7 907 m (8 570 kroků)	3.16 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 954 m (10 718 kroků) 5 643 m (6 688 kroků)	2.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 311 m (4 030 kroků)	1.72 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 827 m (856 kroků)	1.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 258 m (770 kroků)	1.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 190 m (11 173 kroků) 8 105 m (9 547 kroků)	3.24 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 081 m (1 106 kroků)	0.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 007 m (3 896 kroků)	2.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 387 m (3 122 kroků)	1.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 450 m (16 746 kroků) 8 975 m (8 622 kroků)	3.59 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 260 m (12 519 kroků) 10 191 m (12 335 kroků)	4.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 069 m (184 kroků)	0.83 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 854 m (3 906 kroků)	1.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 402 m (1 616 kroků)	1.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 469 m (12 287 kroků) 5 267 m (5 973 kroků)	2.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 946 m (792 kroků)	0.78 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 210 m (10 352 kroků) 8 309 m (9 078 kroků)	3.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 901 m (1 274 kroků)	2.36 bodů