Profil uživatele Jana Machytková | Portál 10 000 kroků

Jana Machytková

Luková / Lanškroun

Žena / Dospělý

Jdi s tím, kdo tě má rád 😜

Výkony

Počet bodů:	351.66 více informací Bodů za 1 km: 1.26 Bodů za aktivity: 300.66 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	278,41 km / 329 769 kroků
Top výkon za den:	14,44 km / 18 065 kroků / 7. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1734. z celkem 18701
Ženy:	895. z celkem 12501
Dospělí 18-40:	311. z celkem 7206
BMI 30-34:	503. z celkem 2498

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,31 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,31 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 897 m (9 214 kroků) 1 450 m (2 000 kroků)	1.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 447 m (7 214 kroků)	5.88 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 031 m (4 086 kroků)	3.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 160 m (10 023 kroků) 6 129 m (5 937 kroků)	6.62 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 909 m (2 588 kroků)	2.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 600 m (12 094 kroků) 8 691 m (9 506 kroků)	9.39 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 715 m (3 674 kroků)	2.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 828 m (10 668 kroků) 6 113 m (6 994 kroků)	6.60 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 974 m (13 098 kroků) 8 354 m (9 526 kroků)	9.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 620 m (3 572 kroků)	2.83 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 718 m (1 832 kroků)	1.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 531 m (10 056 kroků) 4 694 m (5 478 kroků)	5.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 119 m (2 746 kroků)	2.29 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 102 m (6 874 kroků)	5.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 163 m (11 861 kroků) 4 061 m (4 987 kroků)	4.39 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 229 m (2 902 kroků)	2.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 294 m (11 673 kroků) 8 065 m (8 771 kroků)	8.71 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 045 m (2 870 kroků)	2.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 213 m (11 839 kroků) 8 168 m (8 969 kroků)	8.82 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 645 m (2 184 kroků)	1.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 055 m (12 903 kroků) 10 410 m (10 719 kroků)	11.24 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 289 m (5 544 kroků)	4.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 045 m (11 930 kroků) 5 756 m (6 386 kroků)	6.22 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 823 m (10 816 kroků) 7 855 m (8 296 kroků)	8.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 968 m (2 520 kroků)	2.13 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 181 m (10 083 kroků) 8 059 m (8 305 kroků)	8.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 122 m (1 778 kroků)	3.37 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 019 m (4 110 kroků)	3.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 602 m (6 082 kroků)	4.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 184 m (17 381 kroků) 6 563 m (7 189 kroků)	7.09 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 917 m (5 138 kroků)	4.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 115 m (15 737 kroků) 4 641 m (5 949 kroků)	5.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 557 m (4 650 kroků)	3.84 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 404 m (11 629 kroků) 5 355 m (6 203 kroků)	5.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 049 m (5 426 kroků)	4.37 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		694 m (880 kroků)	0.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 925 m (14 544 kroků) 6 528 m (7 554 kroků)	7.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 185 m (2 914 kroků)	2.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 518 m (3 196 kroků)	2.72 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 603 m (10 407 kroků) 6 501 m (7 569 kroků)	7.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 102 m (2 838 kroků)	2.27 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 122 m (2 990 kroků)	2.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		198 m (274 kroků)	0.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 611 m (1 128 kroků)	1.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 481 m (12 652 kroků) 7 550 m (8 260 kroků)	8.15 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 781 m (11 013 kroků) 3 975 m (4 673 kroků)	4.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 806 m (6 340 kroků)	5.19 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 812 m (5 108 kroků)	4.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 442 m (18 065 kroků) 4 921 m (5 465 kroků)	5.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 685 m (2 068 kroků)	1.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 024 m (5 424 kroků)	4.35 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 103 m (5 482 kroků)	4.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 233 m (11 212 kroků) 5 130 m (5 730 kroků)	5.54 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 785 m (12 382 kroků) 6 688 m (6 792 kroků)	7.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 097 m (5 590 kroků)	4.42 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 187 m (4 216 kroků)	3.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 848 m (10 290 kroků) 5 661 m (6 074 kroků)	6.11 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 231 m (11 648 kroků) 4 629 m (5 334 kroků)	5.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 602 m (6 314 kroků)	4.97 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 724 m (12 467 kroků) 8 336 m (9 177 kroků)	9.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 388 m (3 290 kroků)	2.58 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 666 m (3 662 kroků)	2.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 894 m (14 084 kroků) 3 220 m (4 396 kroků)	3.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 008 m (6 026 kroků)	5.41 bodů