Profil uživatele Jana Puchýřová | Portál 10 000 kroků

Jana Puchýřová

Ostrava

Žena / Dospělý

Jsem žirafa, vidím daleko, ale k vodě se neohnu 😋

Výkony

Počet bodů:	318.20 více informací Bodů za 1 km: 1.46 Bodů za aktivity: 271.2 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	217,40 km / 313 710 kroků
Top výkon za den:	10,80 km / 15 584 kroků / 22. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4457. z celkem 21986
Ženy:	2650. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	3263. z celkem 9400
BMI 35-39:	420. z celkem 937

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,25 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,25 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 700 m (8 225 kroků)	7.11 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 400 m (12 121 kroků)	10.48 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (12 266 kroků)	10.60 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 000 m (10 101 kroků)	8.73 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 500 m (15 152 kroků)	13.10 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 100 m (7 359 kroků)	6.36 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 900 m (8 514 kroků)	7.36 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 100 m (8 802 kroků)	7.61 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 800 m (15 584 kroků)	13.47 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 300 m (10 534 kroků)	9.11 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 400 m (7 792 kroků)	6.74 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	7 500 m (10 823 kroků)	9.36 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (11 111 kroků)	9.61 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 400 m (9 235 kroků)	7.98 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 300 m (13 420 kroků)	11.60 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 000 m (8 658 kroků)	7.49 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 600 m (12 410 kroků)	10.73 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 900 m (8 514 kroků)	7.36 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 600 m (9 524 kroků)	8.23 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 800 m (8 369 kroků)	7.24 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 300 m (9 091 kroků)	7.86 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 200 m (10 390 kroků)	8.98 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 400 m (12 121 kroků)	10.48 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 900 m (8 514 kroků)	7.36 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 100 m (8 802 kroků)	7.61 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 800 m (9 812 kroků)	8.48 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 700 m (12 554 kroků)	10.85 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 500 m (9 380 kroků)	8.11 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (12 266 kroků)	10.60 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (12 266 kroků)	10.60 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Jana Puchýřová aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	185.1 km	10.0 km / 27. Duben 2024
Říjen 2024	197.6 km	8.7 km / 1. Říjen 2024
Duben 2025	217.4 km	10.8 km / 22. Duben 2025