Profil uživatele Iva Šnoplová | Portál 10 000 kroků

Iva Šnoplová

Prostějov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	290.55 více informací Bodů za 1 km: 0.46 Bodů za aktivity: 238.55 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	636,16 km / 699 154 kroků
Top výkon za den:	35,49 km / 38 604 kroků / 14. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3346. z celkem 18704
Ženy:	1958. z celkem 12503
Dospělí 18-40:	683. z celkem 7209
BMI pod 25:	464. z celkem 8925

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Zajíc

Ujdu 20 km denně

Svižně, rychle. Skoky, kroky. Často mě ani nevidíte, jak hravě mizím v dáli. Jen si musím dát pozor na to, abych neusnul na vavřínech a v cíli nezahlédl už jen krunýř želvy.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

22,72 km

Plánoval jsem 20,00 km, což je 2,72 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 081 m (23 617 kroků) 4 040 m (3 833 kroků)	1.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 970 m (11 210 kroků)	3.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 518 m (3 276 kroků)	0.94 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 553 m (5 298 kroků)	2.08 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 080 m (10 608 kroků)	3.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 484 m (26 217 kroků) 7 275 m (8 757 kroků)	2.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 129 m (6 852 kroků)	1.92 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 766 m (3 634 kroků)	1.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 572 m (30 982 kroků) 3 554 m (3 892 kroků)	1.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 378 m (8 002 kroků)	2.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 434 m (7 072 kroků)	2.04 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 440 m (8 382 kroků)	3.17 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 037 m (5 204 kroků)	1.51 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 770 m (6 410 kroků)	2.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 386 m (22 574 kroků) 4 495 m (4 376 kroků)	1.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 084 m (6 584 kroků)	1.91 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 061 m (5 154 kroků)	2.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 172 m (22 478 kroků) 10 314 m (10 690 kroků)	3.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 797 m (6 634 kroků)	2.17 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 419 m (8 378 kroků)	2.41 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 119 m (9 750 kroků)	4.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 418 m (23 018 kroků) 3 880 m (4 890 kroků)	1.46 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 715 m (13 550 kroků)	4.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 043 m (23 724 kroků) 8 328 m (10 174 kroků)	3.12 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 861 m (5 114 kroků)	1.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 794 m (15 248 kroků)	4.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 737 m (25 700 kroků) 5 082 m (5 338 kroků)	1.91 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 399 m (4 488 kroků)	1.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 873 m (10 940 kroků)	3.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 180 m (23 779 kroků) 8 908 m (8 351 kroků)	3.34 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 281 m (21 344 kroků) 14 496 m (13 528 kroků)	5.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 785 m (7 816 kroků)	2.17 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 456 m (7 232 kroků)	2.05 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 269 m (7 596 kroků)	3.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 084 m (30 979 kroků) 11 197 m (10 773 kroků)	4.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 162 m (5 378 kroků)	1.56 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 704 m (25 414 kroků) 6 797 m (6 376 kroků)	2.55 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 209 m (11 270 kroků)	4.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 698 m (7 768 kroků)	2.51 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 069 m (6 782 kroků)	1.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 222 m (23 274 kroků) 3 029 m (3 610 kroků)	1.14 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 081 m (6 458 kroků)	3.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 043 m (6 424 kroků)	1.89 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 453 m (7 314 kroků)	2.04 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		20 199 m (19 436 kroků)	7.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 799 m (3 568 kroků)	1.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 970 m (2 422 kroků)	0.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	35 486 m (38 604 kroků) 5 065 m (5 864 kroků)	1.90 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 140 m (23 720 kroků) 9 799 m (7 424 kroků)	3.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 995 m (5 270 kroků)	1.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 624 m (6 222 kroků)	1.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 021 m (2 726 kroků)	0.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 701 m (2 078 kroků)	0.64 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 128 m (25 319 kroků) 5 831 m (6 505 kroků)	2.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 099 m (11 670 kroků)	3.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 198 m (7 144 kroků)	1.95 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 672 m (31 351 kroků) 3 200 m (4 077 kroků)	1.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 930 m (7 814 kroků)	2.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 043 m (10 330 kroků)	3.02 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 499 m (9 130 kroků)	3.94 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 094 m (7 208 kroků)	3.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 108 m (2 702 kroků)	0.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 258 m (5 762 kroků)	1.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 254 m (21 445 kroků) 5 794 m (5 773 kroků)	2.17 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 504 m (25 463 kroků) 2 388 m (2 559 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 083 m (7 232 kroků)	3.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 992 m (4 934 kroků)	1.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 041 m (10 738 kroků)	3.02 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 050 m (6 646 kroků)	1.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 990 m (3 698 kroků)	1.12 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 062 m (5 534 kroků)	2.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 283 m (24 468 kroků) 8 181 m (8 590 kroků)	3.07 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 074 m (6 448 kroků)	1.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 173 m (2 704 kroků)	0.81 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 771 m (1 700 kroků)	0.66 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 118 m (7 606 kroků)	3.79 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		815 m (776 kroků)	0.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 259 m (6 526 kroků)	1.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 202 m (30 977 kroků) 4 992 m (5 217 kroků)	1.87 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 227 m (14 146 kroků)	4.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 837 m (32 546 kroků) 7 757 m (6 088 kroků)	2.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 191 m (6 460 kroků)	1.95 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 662 m (5 852 kroků)	2.50 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 050 m (6 612 kroků)	1.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 183 m (24 244 kroků) 5 507 m (5 732 kroků)	2.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 626 m (11 900 kroků)	3.61 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 154 m (2 754 kroků)	0.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 515 m (8 450 kroků)	2.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 163 m (28 495 kroků) 4 560 m (4 507 kroků)	1.71 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 048 m (4 582 kroků)	1.89 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 886 m (8 202 kroků)	3.33 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 772 m (6 436 kroků)	2.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 043 m (5 204 kroků)	1.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 479 m (27 905 kroků) 10 573 m (9 611 kroků)	3.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 091 m (6 654 kroků)	1.91 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 120 m (8 390 kroků)	2.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 572 m (24 467 kroků) 7 780 m (7 457 kroků)	2.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 116 m (6 594 kroků)	1.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 556 m (2 026 kroků)	0.58 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 505 m (3 528 kroků)	0.94 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 677 m (3 578 kroků)	1.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 893 m (17 050 kroků) 7 389 m (6 924 kroků)	2.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 322 m (3 020 kroků)	0.87 bodů