Profil uživatele Michal Šikuta | Portál 10 000 kroků

Michal Šikuta

Kyjov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	289.30 více informací Bodů za 1 km: 1.13 Bodů za aktivity: 248.3 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	256,64 km / 319 158 kroků
Top výkon za den:	23,00 km / 28 781 kroků / 14. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3178. z celkem 18701
Muži:	1341. z celkem 5885
Dospělí 41-64:	2273. z celkem 8085
BMI 25-29:	1450. z celkem 5677

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

9,51 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,51 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		728 m (940 kroků)	0.70 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 621 m (3 549 kroků)	2.54 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 030 m (6 565 kroků)	4.87 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 077 m (3 994 kroků)	2.98 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 788 m (3 634 kroků)	2.70 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 221 m (5 405 kroků)	4.08 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 016 m (15 349 kroků) 10 914 m (14 684 kroků)	10.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 102 m (665 kroků)	1.07 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 530 m (7 303 kroků)	5.35 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 978 m (13 998 kroků) 4 504 m (6 097 kroků)	4.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 474 m (7 901 kroků)	6.26 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 959 m (15 427 kroků)	11.57 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 409 m (4 474 kroků)	3.30 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		21 941 m (26 989 kroků)	21.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 995 m (28 781 kroků) 1 054 m (1 792 kroků)	1.02 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 176 m (14 626 kroků) 3 318 m (5 267 kroků)	3.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 858 m (9 359 kroků)	8.57 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 914 m (11 387 kroků)	8.62 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 239 m (17 115 kroků) 5 410 m (7 102 kroků)	5.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 829 m (10 013 kroků)	8.54 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 477 m (16 419 kroků) 5 272 m (7 150 kroků)	5.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 205 m (9 269 kroků)	7.94 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 404 m (17 800 kroků)	13.94 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 861 m (15 849 kroků) 5 010 m (7 145 kroků)	4.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 851 m (8 704 kroků)	8.56 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 615 m (9 675 kroků)	7.37 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 630 m (2 897 kroků)	2.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 820 m (17 723 kroků) 11 190 m (14 826 kroků)	10.83 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 268 m (18 344 kroků) 13 146 m (16 158 kroků)	12.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 122 m (2 186 kroků)	1.09 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 324 m (15 851 kroků) 4 472 m (6 125 kroků)	4.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 852 m (9 726 kroků)	8.56 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 883 m (10 993 kroků)	8.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 398 m (15 546 kroků) 3 515 m (4 553 kroků)	3.40 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 896 m (22 741 kroků) 9 992 m (13 271 kroků)	9.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 904 m (9 470 kroků)	8.61 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 894 m (16 663 kroků) 3 984 m (6 959 kroků)	3.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 867 m (9 155 kroků)	8.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 043 m (549 kroků)	1.01 bodů