Profil uživatele David Dobeš | Portál 10 000 kroků

David Dobeš

Bystřice pod Hostýnem

Muž / Dospělý

Festina lente

Výkony

Počet bodů:	273.91 více informací Bodů za 1 km: 0.71 Bodů za aktivity: 210.91 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	383,48 km / 411 168 kroků
Top výkon za den:	24,97 km / 22 375 kroků / 25. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4404. z celkem 16645
Muži:	1677. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	3052. z celkem 7061
BMI pod 25:	910. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,37 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,37 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 949 m (6 012 kroků)	3.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 535 m (11 731 kroků) 5 586 m (5 719 kroků)	3.07 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 788 m (5 774 kroků)	3.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 238 m (11 185 kroků) 4 450 m (5 411 kroků)	2.45 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 629 m (15 084 kroků)	8.60 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 681 m (4 806 kroků)	2.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 203 m (10 166 kroků) 4 522 m (5 360 kroků)	2.49 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 301 m (19 458 kroků) 681 m (708 kroků)	0.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 620 m (18 750 kroků)	7.49 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 730 m (3 634 kroků)	1.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 275 m (12 469 kroků) 1 041 m (1 159 kroků)	0.57 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 504 m (7 676 kroků)	4.13 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 024 m (3 888 kroků)	1.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 634 m (230 kroků)	2.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 969 m (22 375 kroků) 12 307 m (12 189 kroků)	6.77 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 004 m (6 068 kroků)	3.30 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 466 m (4 470 kroků)	2.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 477 m (10 478 kroků) 5 011 m (6 008 kroků)	2.76 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 538 m (10 076 kroků) 5 071 m (5 596 kroků)	2.79 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 467 m (4 480 kroků)	2.46 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 825 m (4 058 kroků)	2.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 443 m (14 561 kroků) 9 618 m (10 503 kroků)	5.29 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 862 m (4 636 kroků)	2.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 921 m (10 247 kroků) 7 059 m (5 611 kroků)	3.88 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 721 m (17 856 kroků) 5 049 m (6 220 kroků)	2.78 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 672 m (11 636 kroků)	6.42 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 205 m (10 033 kroků) 7 249 m (7 488 kroků)	3.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 523 m (2 008 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		433 m (537 kroků)	0.24 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 099 m (14 994 kroků) 11 284 m (11 226 kroků)	6.21 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 815 m (3 768 kroků)	2.65 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 611 m (10 956 kroků) 4 623 m (4 918 kroků)	2.54 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 988 m (6 038 kroků)	3.29 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 745 m (15 651 kroků) 5 475 m (6 399 kroků)	3.01 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 103 m (4 272 kroků)	2.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 167 m (4 980 kroků)	2.29 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 723 m (4 732 kroků)	2.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 526 m (14 806 kroků) 9 803 m (10 074 kroků)	5.39 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 241 m (8 848 kroků)	3.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 524 m (15 128 kroků) 6 283 m (6 280 kroků)	3.46 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 074 m (10 062 kroků)	5.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 071 m (11 632 kroků) 997 m (1 570 kroků)	0.55 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 042 m (12 226 kroků)	5.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 583 m (16 520 kroků) 4 541 m (4 294 kroků)	2.50 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 370 m (11 127 kroků) 5 144 m (5 969 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 226 m (5 158 kroků)	2.87 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 077 m (5 126 kroků)	2.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 791 m (10 156 kroků) 3 714 m (5 030 kroků)	2.04 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 587 m (4 558 kroků)	2.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 792 m (10 685 kroků) 5 205 m (6 127 kroků)	2.86 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 687 m (3 994 kroků)	2.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 631 m (12 892 kroků) 7 944 m (8 898 kroků)	4.37 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 220 m (5 660 kroků)	2.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 882 m (10 501 kroků) 5 662 m (4 841 kroků)	3.11 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 928 m (17 643 kroků) 8 526 m (10 015 kroků)	4.69 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 402 m (7 628 kroků)	4.07 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 255 m (17 172 kroků) 2 547 m (2 790 kroků)	1.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 708 m (14 382 kroků)	5.89 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 890 m (10 023 kroků) 4 469 m (5 493 kroků)	2.46 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 421 m (4 530 kroků)	2.43 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 946 m (10 298 kroků) 4 537 m (5 226 kroků)	2.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 737 m (3 664 kroků)	1.51 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 672 m (1 408 kroků)	0.92 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 638 m (5 720 kroků)	2.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 651 m (10 036 kroků) 5 013 m (4 316 kroků)	2.76 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 459 m (10 130 kroků)	6.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 727 m (15 229 kroků) 4 268 m (5 099 kroků)	2.35 bodů