Regina
Výkony
Počet bodů: |
249.67
více informací
Bodů za 1 km: 0.81 |
Celková vzdálenost: | 306,95 km / 391 674 kroků |
Top výkon za den: | 25,10 km / 33 857 kroků / 6. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,23 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,23 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 9 686 m (11 787 kroků) | 6.17 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 868 m (21 761 kroků) 7 182 m (9 974 kroků) | 4.58 bodů |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 102 m (10 370 kroků) 2 593 m (4 033 kroků) | 1.65 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 509 m (6 337 kroků) | 3.51 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 124 m (16 787 kroků) 3 348 m (4 906 kroků) | 2.13 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 9 776 m (11 881 kroků) | 6.23 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 806 m (11 932 kroků) | 5.61 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 875 m (10 308 kroků) | 5.02 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 703 m (763 kroků) | 0.45 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 716 m (1 555 kroků) | 1.73 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 1 018 m (843 kroků) | 0.65 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 537 m (93 kroků) | 0.34 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 784 m (9 463 kroků) 4 810 m (6 209 kroků) | 3.07 bodů |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 890 m (3 692 kroků) | 1.84 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 474 m (13 763 kroků) | 7.31 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 652 m (15 217 kroků) | 7.43 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 117 m (12 050 kroků) | 5.81 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 166 m (9 567 kroků) | 4.57 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 393 m (9 692 kroků) | 4.71 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 402 m (2 796 kroků) | 1.53 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 199 m (16 566 kroků) | 7.78 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 576 m (11 629 kroků) 2 606 m (3 831 kroků) | 1.66 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 970 m (7 798 kroků) | 3.81 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 642 m (7 321 kroků) | 3.60 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 622 m (9 938 kroků) 1 980 m (2 617 kroků) | 1.26 bodů |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 17 195 m (20 768 kroků) | 10.96 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 565 m (23 687 kroků) 2 370 m (2 919 kroků) | 1.51 bodů |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 8 026 m (9 919 kroků) | 5.12 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 512 m (14 479 kroků) 3 486 m (4 560 kroků) | 2.22 bodů |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 655 m (13 150 kroků) 7 719 m (11 064 kroků) | 4.92 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 936 m (2 086 kroků) | 1.23 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 574 m (783 kroků) | 0.37 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 8 714 m (9 363 kroků) | 5.56 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 450 m (13 008 kroků) 2 736 m (3 645 kroků) | 1.74 bodů |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 128 m (17 104 kroků) 6 380 m (9 054 kroků) | 4.07 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 748 m (8 050 kroků) | 4.94 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 254 m (2 277 kroků) | 1.44 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 031 m (10 949 kroků) 5 777 m (8 672 kroků) | 3.68 bodů |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 095 m (33 857 kroků) 21 109 m (28 225 kroků) | 13.46 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 986 m (5 632 kroků) | 2.54 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 502 m (18 431 kroků) | 8.61 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 9 072 m (11 230 kroků) | 5.78 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 398 m (15 673 kroků) 3 326 m (4 443 kroků) | 2.12 bodů |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 957 m (14 170 kroků) 4 139 m (5 737 kroků) | 2.64 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 818 m (8 433 kroků) | 4.35 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 690 m (14 754 kroků) 4 655 m (6 080 kroků) | 2.97 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 8 035 m (8 674 kroků) | 5.12 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 347 m (16 098 kroků) 4 859 m (7 478 kroků) | 3.10 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 202 m (7 814 kroků) | 3.95 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 286 m (806 kroků) | 0.82 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 307.2 km | 25.1 km / 6. Duben 2024 |