Profil uživatele Marika Dadáková | Portál 10 000 kroků

Marika Dadáková

Hradec Králové

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	229.32 více informací Bodů za 1 km: 0.7 Bodů za aktivity: 178.32 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	327,20 km / 469 305 kroků
Top výkon za den:	19,59 km / 28 098 kroků / 20. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5375. z celkem 18702
Ženy:	3415. z celkem 12501
Dospělí 18-40:	1315. z celkem 7206
BMI 25-29:	2422. z celkem 5677

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

12,12 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,12 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 620 m (19 535 kroků)	7.42 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 530 m (15 103 kroků)	5.74 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 670 m (16 738 kroků)	6.36 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 480 m (10 729 kroků)	4.08 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 130 m (11 661 kroků)	4.43 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 910 m (17 083 kroků)	6.49 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 590 m (28 098 kroků)	10.68 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 110 m (15 935 kroků)	6.05 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 680 m (22 490 kroků)	8.55 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 880 m (15 605 kroků)	5.93 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 950 m (27 180 kroků)	10.33 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 270 m (10 427 kroků)	3.96 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 320 m (20 539 kroků)	7.80 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 850 m (16 997 kroků)	6.46 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 410 m (23 537 kroků)	8.94 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 230 m (16 107 kroků)	6.12 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 040 m (17 269 kroků)	6.56 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 300 m (24 814 kroků)	9.43 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 680 m (11 015 kroků)	4.19 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 510 m (13 640 kroků)	5.18 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 270 m (24 771 kroků)	9.41 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 850 m (19 865 kroků)	7.55 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 380 m (13 454 kroků)	5.11 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 630 m (25 287 kroků)	9.61 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 790 m (15 476 kroků)	5.88 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 120 m (15 950 kroků)	6.06 bodů