Profil uživatele Alena Lásková | Portál 10 000 kroků

Alena Lásková

Štěpánovice / Tišnov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	205.78 více informací Bodů za 1 km: 0.82 Bodů za aktivity: 156.78 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	250,85 km / 347 241 kroků
Top výkon za den:	16,79 km / 23 243 kroků / 27. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9308. z celkem 21986
Ženy:	6227. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	6196. z celkem 9400
BMI pod 25:	2582. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,36 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,36 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 292 m (7 326 kroků)	3.31 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 622 m (10 551 kroků)	4.76 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 501 m (8 999 kroků)	4.06 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 791 m (23 243 kroků) 6 423 m (8 891 kroků)	4.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		10 368 m (14 352 kroků)	6.48 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 202 m (18 275 kroků)	8.25 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 860 m (9 496 kroků)	4.29 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 079 m (9 799 kroků)	4.42 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 064 m (8 394 kroků)	3.79 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 779 m (9 384 kroků)	4.24 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 176 m (15 471 kroků)	6.99 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 201 m (11 352 kroků)	5.13 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 861 m (13 650 kroků)	6.16 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 763 m (9 362 kroků)	4.23 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 111 m (11 228 kroků)	5.07 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 977 m (11 042 kroků)	4.99 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 224 m (8 616 kroků)	3.89 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 344 m (7 398 kroků)	3.34 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 018 m (11 099 kroků)	5.01 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 819 m (12 208 kroků)	5.51 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 779 m (14 921 kroků)	6.74 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 444 m (8 920 kroků)	4.03 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 542 m (10 440 kroků)	4.71 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 285 m (11 469 kroků)	5.18 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 627 m (7 789 kroků)	3.52 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 871 m (9 511 kroků)	4.29 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 062 m (12 544 kroků)	5.66 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 869 m (16 430 kroků)	7.42 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 869 m (13 661 kroků)	6.17 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 769 m (6 602 kroků)	2.98 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 047 m (18 061 kroků)	8.15 bodů