Profil uživatele MartinaK | Portál 10 000 kroků

MartinaK

Praha 2

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	139.66 více informací Bodů za 1 km: 0.68 Bodů za aktivity: 100.66 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	206,45 km / 287 135 kroků
Top výkon za den:	15,78 km / 22 704 kroků / 7. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9881. z celkem 18702
Ženy:	6756. z celkem 12501
Dospělí 18-40:	3292. z celkem 7207
BMI pod 25:	3306. z celkem 8924

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

52 %

Můj denní průměr

7,65 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,15 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 476 m (2 441 kroků)	0.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 184 m (11 610 kroků) 6 708 m (9 169 kroků)	3.27 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 316 m (6 304 kroků)	2.10 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 914 m (13 548 kroků)	4.83 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 872 m (2 477 kroků)	0.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 893 m (10 791 kroků) 6 021 m (8 314 kroků)	2.94 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 987 m (8 185 kroků)	2.92 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 137 m (9 500 kroků) 4 072 m (6 137 kroků)	1.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 065 m (3 363 kroků)	1.49 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 385 m (7 403 kroků)	2.63 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 488 m (3 399 kroků)	1.21 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 393 m (12 445 kroků) 5 690 m (7 730 kroků)	2.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 703 m (4 715 kroků)	1.81 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 771 m (9 297 kroků)	3.30 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 996 m (8 256 kroků)	2.92 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 973 m (8 234 kroků)	2.91 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 690 m (9 043 kroků)	3.26 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 286 m (4 444 kroků)	1.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 837 m (10 838 kroků) 4 551 m (6 394 kroků)	2.22 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 500 m (14 632 kroků) 8 607 m (11 996 kroků)	4.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 893 m (2 636 kroků)	0.92 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 028 m (3 780 kroků)	1.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 508 m (8 057 kroků) 2 480 m (4 277 kroků)	1.21 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 296 m (13 286 kroků)	4.53 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 718 m (8 039 kroků)	2.79 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 218 m (8 834 kroků)	3.03 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 305 m (11 507 kroků)	4.05 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 150 m (2 722 kroků)	1.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 102 m (4 498 kroků)	1.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 784 m (22 704 kroků) 10 532 m (15 484 kroků)	5.13 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 488 m (16 313 kroků)	5.60 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 797 m (13 522 kroků) 5 463 m (9 357 kroků)	2.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 863 m (3 184 kroků)	1.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 471 m (981 kroků)	0.72 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 005 m (2 771 kroků)	0.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 801 m (10 839 kroků) 5 796 m (8 068 kroků)	2.83 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 580 m (2 130 kroků)	0.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 900 m (10 982 kroků) 6 320 m (8 852 kroků)	3.08 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 258 m (3 429 kroků)	1.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 341 m (12 657 kroků) 6 083 m (9 228 kroků)	2.97 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 831 m (6 910 kroků)	2.36 bodů