Profil uživatele Hanka Sílešová | Portál 10 000 kroků

Hanka Sílešová

Ostrov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	118.12 více informací Bodů za 1 km: 0.86 Bodů za aktivity: 89.12 Bonusových bodů: 29 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	137,09 km / 206 579 kroků
Top výkon za den:	12,62 km / 19 024 kroků / 15. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13707. z celkem 24864
Ženy:	9379. z celkem 16506
Dospělí 41-69:	7939. z celkem 10647
BMI pod 25:	5369. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

11 %

Můj denní průměr

4,42 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,58 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 493 m (2 250 kroků)	0.97 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 107 m (12 217 kroků)	5.27 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 486 m (9 774 kroků)	4.22 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 010 m (16 591 kroků) 6 456 m (9 728 kroků)	4.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 554 m (6 863 kroků)	2.96 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 790 m (2 697 kroků)	1.16 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 383 m (9 619 kroků)	4.15 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 624 m (19 024 kroků)	8.21 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 085 m (10 677 kroků)	4.61 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 640 m (5 485 kroků)	2.37 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 764 m (14 714 kroků)	6.35 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		361 m (544 kroků)	0.23 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 174 m (15 332 kroků) 7 691 m (11 590 kroků)	5.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 483 m (3 742 kroků)	1.61 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 683 m (5 550 kroků)	2.39 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 846 m (11 823 kroků)	5.10 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 036 m (10 603 kroků)	4.57 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 738 m (10 154 kroků)	4.38 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 433 m (5 173 kroků)	2.23 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 456 m (11 236 kroků)	4.85 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 777 m (14 733 kroků)	6.36 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 301 m (9 495 kroků)	4.10 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 898 m (8 888 kroků)	3.83 bodů