Michaela Tvrdoňová
Není důležité vyhrát, ale vydržet...
Výkony
Počet bodů: |
217.27
více informací
Bodů za 1 km: 0.64 |
Celková vzdálenost: | 338,43 km / 396 840 kroků |
Top výkon za den: | 21,61 km / 25 411 kroků / 13. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
12,09 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,59 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 511 m (10 509 kroků) 6 963 m (7 045 kroků) | 3.48 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 548 m (3 464 kroků) | 1.27 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 557 m (16 310 kroků) 8 550 m (8 800 kroků) | 4.28 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 898 m (4 846 kroků) | 1.95 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 109 m (2 664 kroků) | 1.05 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 619 m (4 854 kroků) | 1.81 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 101 m (2 838 kroků) | 1.05 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 171 m (16 042 kroků) 7 310 m (8 050 kroků) | 3.66 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 141 m (300 kroků) | 0.07 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 304 m (478 kroků) | 0.15 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 206 m (11 228 kroků) 9 902 m (10 750 kroků) | 4.95 bodů |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 239 m (390 kroků) | 0.12 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 243 m (9 830 kroků) 8 812 m (9 130 kroků) | 4.41 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 192 m (310 kroků) | 0.10 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 286 m (11 355 kroků) | 4.64 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 177 m (9 835 kroků) | 4.09 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 135 m (8 907 kroků) | 4.57 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 564 m (9 123 kroků) | 3.78 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 218 m (330 kroků) | 0.11 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 894 m (9 445 kroků) 7 676 m (9 115 kroků) | 3.84 bodů |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 632 m (11 843 kroků) 9 359 m (11 499 kroků) | 4.68 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 273 m (344 kroků) | 0.14 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 655 m (13 282 kroků) 9 782 m (10 620 kroků) | 4.89 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 873 m (2 662 kroků) | 0.94 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 469 m (12 217 kroků) 11 118 m (11 709 kroků) | 5.56 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 351 m (508 kroků) | 0.18 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 911 m (11 557 kroků) | 4.96 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 599 m (8 756 kroků) | 3.30 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 721 m (19 419 kroků) 9 122 m (10 663 kroků) | 4.56 bodů |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 613 m (25 411 kroků) 7 927 m (7 681 kroků) | 3.96 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 633 m (2 190 kroků) | 0.82 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 053 m (15 540 kroků) | 6.03 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 565 m (11 950 kroků) 9 604 m (10 788 kroků) | 4.80 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 961 m (1 162 kroků) | 0.48 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 270 m (436 kroků) | 0.14 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 931 m (5 068 kroků) | 1.97 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 234 m (18 351 kroků) 11 033 m (12 847 kroků) | 5.52 bodů |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 304 m (14 797 kroků) 10 817 m (11 159 kroků) | 5.41 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 177 m (262 kroků) | 0.09 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 310 m (3 376 kroků) | 1.16 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 867 m (9 144 kroků) | 3.43 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 982 m (19 650 kroků) 9 115 m (10 506 kroků) | 4.56 bodů |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 218 m (4 504 kroků) | 1.61 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 008 m (13 034 kroků) 7 790 m (8 530 kroků) | 3.90 bodů |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 137 m (5 378 kroků) | 2.07 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 646 m (11 952 kroků) 6 509 m (6 574 kroků) | 3.25 bodů |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 117 m (5 108 kroků) | 2.06 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 937 m (13 942 kroků) 8 820 m (8 834 kroků) | 4.41 bodů |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 860 m (1 164 kroků) | 0.43 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 788 m (15 387 kroků) 11 727 m (13 945 kroků) | 5.86 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 201 m (278 kroků) | 0.10 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 940 m (8 006 kroků) | 2.97 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 659 m (18 172 kroků) 8 454 m (9 652 kroků) | 4.23 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 171 m (294 kroků) | 0.09 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 94 m (220 kroků) | 0.05 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 753 m (7 728 kroků) | 2.88 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 740 m (19 786 kroků) 9 806 m (11 742 kroků) | 4.90 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 181 m (316 kroků) | 0.09 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 795 m (22 194 kroků) 9 845 m (12 506 kroků) | 4.92 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 950 m (9 688 kroků) | 3.48 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 939 m (1 288 kroků) | 0.47 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 208 m (1 646 kroků) | 0.60 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 025 m (11 312 kroků) 7 878 m (8 378 kroků) | 3.94 bodů |