Daschenka
Výkony
Počet bodů: |
311.29
více informací
Bodů za 1 km: 1.4 |
Celková vzdálenost: | 221,81 km / 310 665 kroků |
Top výkon za den: | 11,20 km / 15 686 kroků / 23. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 35-39: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
7,39 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,39 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 700 m (12 185 kroků) | 10.29 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 200 m (11 485 kroků) | 9.70 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 300 m (11 625 kroků) | 9.81 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 600 m (13 445 kroků) | 11.35 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 000 m (9 804 kroků) | 8.28 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 100 m (11 345 kroků) | 9.58 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 100 m (7 143 kroků) | 6.03 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 200 m (15 686 kroků) | 13.24 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 500 m (11 905 kroků) | 10.05 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 900 m (11 064 kroků) | 9.34 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 100 m (11 345 kroků) | 9.58 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 200 m (10 084 kroků) | 8.51 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 300 m (8 824 kroků) | 7.45 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 300 m (8 824 kroků) | 7.45 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 300 m (6 022 kroků) | 5.08 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 700 m (10 784 kroků) | 9.11 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 100 m (11 345 kroků) | 9.58 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 000 m (8 403 kroků) | 7.10 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 800 m (12 325 kroků) | 10.41 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 000 m (9 804 kroků) | 8.28 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 500 m (6 303 kroků) | 5.32 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 500 m (10 504 kroků) | 8.87 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 000 m (12 605 kroků) | 10.64 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 400 m (7 563 kroků) | 6.39 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 800 m (10 924 kroků) | 9.22 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 400 m (8 964 kroků) | 7.57 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 798 m (1 118 kroků) | 0.94 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 800 m (8 123 kroků) | 6.86 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 990 m (2 787 kroků) | 2.35 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 003 kroků) | 5.91 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 025 m (1 436 kroků) | 1.21 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 200 m (10 084 kroků) | 8.51 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 200 m (7 283 kroků) | 6.15 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 800 m (2 521 kroků) | 2.13 bodů |
Zapojení v týmech
Daschenka aktuálně není v žádném týmu.