Profil uživatele Jana Křivská | Portál 10 000 kroků

Jana Křivská

Unhošť / Kladno

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	189.83 více informací Bodů za 1 km: 0.65 Bodů za aktivity: 141.83 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	290,91 km / 373 162 kroků
Top výkon za den:	16,76 km / 21 347 kroků / 9. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7619. z celkem 16645
Ženy:	5080. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	2397. z celkem 6647
BMI pod 25:	2356. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

52 %

Můj denní průměr

9,38 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,62 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 957 m (16 657 kroků)	6.32 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 790 m (14 078 kroků)	5.26 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 311 m (10 977 kroků)	4.05 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 063 m (1 448 kroků)	0.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 896 m (9 706 kroků) 6 833 m (8 258 kroků)	3.33 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 325 m (1 734 kroků)	0.65 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 781 m (12 599 kroků)	4.77 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 493 m (17 383 kroků)	6.58 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 371 m (16 083 kroků)	6.03 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 145 m (18 856 kroků) 9 421 m (11 592 kroků)	4.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 724 m (7 264 kroků)	1.33 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 526 m (10 815 kroků) 6 981 m (7 801 kroků)	3.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 545 m (3 014 kroků)	1.24 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 759 m (15 459 kroků)	5.73 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 542 m (2 800 kroků)	1.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 692 m (3 130 kroků)	1.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 875 m (17 763 kroků) 9 641 m (11 833 kroků)	4.70 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 950 m (10 436 kroků)	3.88 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 956 m (15 593 kroků)	5.83 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 354 m (14 877 kroků)	5.54 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 471 m (16 336 kroků)	6.08 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 403 m (7 125 kroků)	2.63 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 303 m (5 689 kroků)	2.10 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 351 m (12 213 kroků)	4.56 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 097 m (12 024 kroků)	4.43 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 216 m (4 032 kroků)	1.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 761 m (21 347 kroků) 13 545 m (17 315 kroků)	6.60 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 336 m (11 013 kroků)	4.06 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 803 m (1 816 kroků)	0.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		744 m (668 kroků)	0.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 523 m (13 604 kroků) 8 976 m (11 120 kroků)	4.38 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 217 m (2 424 kroků)	2.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 169 m (7 522 kroků)	3.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 988 m (14 132 kroků) 3 602 m (4 186 kroků)	1.76 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 328 m (12 332 kroků)	4.55 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 824 m (7 689 kroků)	2.84 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 517 m (15 110 kroků)	5.61 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 833 m (8 999 kroků)	3.33 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 681 m (12 533 kroků)	4.72 bodů