Profil uživatele Kamil Lelek | Portál 10 000 kroků

Kamil Lelek

Rasošky

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	342.63 více informací Bodů za 1 km: 0.95 Bodů za aktivity: 292.63 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	359,03 km / 480 240 kroků
Top výkon za den:	23,22 km / 31 062 kroků / 20. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1183. z celkem 16657
Muži:	625. z celkem 5248
Dospělí 41-64:	862. z celkem 7068
BMI 25-29:	526. z celkem 4887

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

13,81 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 10,81 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 235 m (15 028 kroků)	9.16 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 106 m (16 193 kroků)	9.87 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 506 m (22 079 kroků)	13.45 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 833 m (14 490 kroků)	8.83 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 969 m (21 360 kroků)	13.01 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 222 m (31 062 kroků)	18.93 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 279 m (27 125 kroků)	16.53 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 854 m (17 194 kroků)	10.48 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 631 m (30 272 kroků)	18.44 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 830 m (13 149 kroků)	8.01 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 161 m (12 254 kroků)	7.47 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 783 m (13 086 kroků)	7.97 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 764 m (13 060 kroků)	7.96 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 255 m (23 081 kroků)	14.06 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 727 m (18 361 kroků)	11.19 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 750 m (17 055 kroků)	10.39 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 987 m (16 034 kroků)	9.77 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 516 m (15 404 kroků)	9.39 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 156 m (16 260 kroků)	9.91 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 181 m (24 319 kroků)	14.82 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 822 m (25 177 kroků)	15.34 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 990 m (28 077 kroků)	17.11 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 436 m (19 310 kroků)	11.77 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 337 m (15 165 kroků)	9.24 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 696 m (15 645 kroků)	9.53 bodů