Profil uživatele LenkaVé | Portál 10 000 kroků

LenkaVé

Praha 13

Žena / Dospělý

Žít a nechat žít.

Výkony

Počet bodů:	164.10 více informací Bodů za 1 km: 0.78 Bodů za aktivity: 118.1 Bonusových bodů: 46 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	209,96 km / 305 948 kroků
Top výkon za den:	10,44 km / 17 292 kroků / 26. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8651. z celkem 16645
Ženy:	5835. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	5158. z celkem 7061
BMI pod 25:	2947. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

6,77 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,77 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 083 m (8 123 kroků)	2.86 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 343 m (1 670 kroků)	0.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 284 m (8 226 kroků) 4 941 m (6 556 kroků)	2.78 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 508 m (2 084 kroků)	0.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 362 m (9 698 kroků) 5 854 m (7 614 kroků)	3.29 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 772 m (10 679 kroků) 5 669 m (9 085 kroků)	3.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 103 m (1 594 kroků)	0.62 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 924 m (12 282 kroků)	4.46 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 435 m (17 292 kroků) 3 424 m (5 164 kroků)	1.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 011 m (12 128 kroků)	3.94 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 003 m (2 206 kroků)	0.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 671 m (11 202 kroků) 5 668 m (8 996 kroků)	3.19 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 330 m (3 206 kroků)	2.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 744 m (9 362 kroků) 4 414 m (6 156 kroků)	2.48 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 689 m (7 855 kroků) 4 210 m (5 521 kroků)	2.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 479 m (2 334 kroků)	0.83 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 781 m (2 390 kroků)	1.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 546 m (9 862 kroků) 4 765 m (7 472 kroků)	2.68 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 879 m (10 645 kroků) 5 280 m (7 559 kroků)	2.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 599 m (3 086 kroků)	1.46 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 045 m (7 097 kroků)	2.84 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 657 m (10 407 kroků) 7 087 m (8 457 kroků)	3.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 570 m (1 950 kroků)	0.88 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 380 m (4 588 kroků)	1.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 917 m (10 931 kroků) 4 537 m (6 343 kroků)	2.55 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 490 m (8 820 kroků) 5 431 m (7 364 kroků)	3.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 059 m (1 456 kroků)	1.16 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 160 m (3 792 kroků)	1.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 390 m (8 507 kroků) 2 852 m (3 047 kroků)	1.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 378 m (1 668 kroků)	0.78 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 665 m (3 094 kroků)	1.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 678 m (8 576 kroků) 3 013 m (5 482 kroků)	1.69 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 267 m (1 674 kroků)	0.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 018 m (7 604 kroků) 3 509 m (5 565 kroků)	1.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		242 m (365 kroků)	0.14 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 085 m (13 264 kroků) 2 660 m (2 868 kroků)	1.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 425 m (10 396 kroků)	3.61 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 845 m (6 149 kroků)	2.16 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 980 m (6 344 kroků)	2.24 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 985 m (12 763 kroků)	4.49 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 937 m (12 647 kroků)	4.46 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 348 m (9 438 kroků) 2 179 m (5 116 kroků)	1.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 169 m (4 322 kroků)	2.35 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 878 m (2 326 kroků)	1.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 019 m (7 526 kroků) 2 141 m (5 200 kroků)	1.20 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 563 m (6 876 kroků)	2.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 216 m (4 840 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		900 m (1 496 kroků)	0.51 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 212 m (11 510 kroků)	4.06 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 372 m (10 192 kroků)	3.58 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 814 m (9 280 kroků)	3.27 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 562 m (3 606 kroků)	1.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 332 m (10 374 kroků) 4 770 m (6 768 kroků)	2.68 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 984 m (10 921 kroků) 6 546 m (9 175 kroků)	3.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 438 m (1 746 kroků)	0.81 bodů