Profil uživatele David Menšík | Portál 10 000 kroků

David Menšík

Brno

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	311.39 více informací Bodů za 1 km: 1.2 Bodů za aktivity: 262.39 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	258,52 km / 343 860 kroků
Top výkon za den:	12,66 km / 16 840 kroků / 25. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2572. z celkem 18701
Muži:	1141. z celkem 5885
Dospělí 41-64:	1852. z celkem 8085
BMI 30-34:	706. z celkem 2498

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

9,57 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,43 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 660 m (16 840 kroků)	12.85 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 321 m (13 728 kroků)	10.48 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 335 m (15 077 kroků)	11.51 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 404 m (13 839 kroků)	10.56 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 467 m (13 923 kroků)	10.62 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 642 m (14 155 kroků)	10.80 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 338 m (13 751 kroků)	10.49 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 948 m (14 562 kroků)	11.11 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 176 m (13 536 kroků)	10.33 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 805 m (14 372 kroků)	10.97 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 857 m (14 441 kroků)	11.02 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 333 m (13 744 kroků)	10.49 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 950 m (14 565 kroků)	11.11 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 866 m (14 453 kroků)	11.03 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 013 m (14 649 kroků)	11.18 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 902 m (13 171 kroků)	10.05 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 027 m (14 667 kroků)	11.19 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 531 m (15 338 kroků)	11.70 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (13 301 kroků)	10.15 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 220 m (13 594 kroků)	10.37 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 858 m (14 443 kroků)	11.02 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 511 m (13 981 kroků)	10.67 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 647 m (14 162 kroků)	10.81 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 704 m (15 568 kroků)	11.88 bodů