Profil uživatele Ulmik | Portál 10 000 kroků

Ulmik

Teplice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	457.86 více informací Bodů za 1 km: 1.09 Bodů za aktivity: 404.86 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	421,71 km / 449 391 kroků
Top výkon za den:	25,83 km / 27 933 kroků / 27. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1377. z celkem 21986
Muži:	716. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	1028. z celkem 9400
BMI 30-34:	422. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

14,06 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,06 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 314 m (10 253 kroků)	8.94 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 487 m (24 597 kroků) 9 766 m (8 429 kroků)	9.38 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 497 m (11 472 kroků)	11.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 224 m (4 696 kroků)	4.06 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 009 m (4 612 kroků)	3.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 181 m (14 795 kroků) 9 172 m (10 183 kroků)	8.81 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 000 m (15 078 kroků)	14.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 953 m (5 328 kroků)	3.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 831 m (27 933 kroků) 6 878 m (7 527 kroků)	6.60 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 803 m (5 192 kroků)	3.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 131 m (11 011 kroků) 5 328 m (5 819 kroků)	5.11 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 252 m (5 170 kroků)	4.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 157 m (9 929 kroků) 5 905 m (4 759 kroků)	5.67 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 000 m (14 012 kroků)	14.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 762 m (24 889 kroků) 9 762 m (10 877 kroků)	9.37 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 633 m (8 566 kroků)	5.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 716 m (13 500 kroků) 6 083 m (4 934 kroků)	5.84 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 174 m (11 212 kroků)	9.77 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 805 m (7 521 kroků)	6.53 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 482 m (8 300 kroků)	5.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 210 m (22 268 kroků) 6 600 m (6 794 kroků)	6.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 128 m (7 174 kroků)	5.88 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 390 m (22 898 kroků)	15.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 003 m (26 310 kroků) 3 613 m (3 412 kroků)	3.47 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 758 m (7 497 kroků)	6.49 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 631 m (17 735 kroků) 10 629 m (11 819 kroků)	10.20 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 002 m (5 916 kroků)	6.72 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 422 m (5 174 kroků)	4.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 090 m (22 531 kroků) 10 664 m (8 741 kroků)	10.24 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 004 m (8 616 kroků)	9.60 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 413 m (4 622 kroků)	4.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 255 m (17 446 kroků) 14 842 m (12 824 kroků)	14.25 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 056 m (13 095 kroků) 10 254 m (10 891 kroků)	9.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 802 m (2 204 kroků)	1.73 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 998 m (7 046 kroků)	6.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 119 m (13 780 kroků) 6 121 m (6 734 kroků)	5.88 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 201 m (6 865 kroků)	5.95 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 773 m (8 603 kroků)	7.46 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 681 m (6 306 kroků)	5.45 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 923 m (25 399 kroků) 8 376 m (8 365 kroků)	8.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 547 m (6 874 kroků)	5.33 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 000 m (10 160 kroků)	9.60 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 999 m (8 998 kroků)	9.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 120 m (17 877 kroků) 8 121 m (8 879 kroků)	7.80 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 628 m (8 994 kroků)	7.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 410 m (17 575 kroků) 4 282 m (3 887 kroků)	4.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 500 m (4 694 kroků)	3.36 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 820 m (18 803 kroků) 7 269 m (8 095 kroků)	6.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 549 m (4 522 kroků)	3.41 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 002 m (6 186 kroků)	6.72 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 997 m (13 464 kroků)	9.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 121 m (19 027 kroků) 6 124 m (5 563 kroků)	5.88 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 804 m (12 591 kroků) 8 927 m (7 183 kroků)	8.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 877 m (5 408 kroků)	4.68 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 393 m (5 989 kroků)	5.18 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 156 m (7 896 kroků)	6.87 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 631 m (6 158 kroků)	5.41 bodů