Profil uživatele Pavlína Laube | Portál 10 000 kroků

Pavlína Laube

Teplice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	304.95 více informací Bodů za 1 km: 0.92 Bodů za aktivity: 255.95 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	331,34 km / 396 030 kroků
Top výkon za den:	25,89 km / 29 807 kroků / 12. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4888. z celkem 21988
Ženy:	2954. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	3545. z celkem 9400
BMI 25-29:	2202. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

11,05 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,05 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 799 m (10 004 kroků)	6.02 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 135 m (19 392 kroků) 5 537 m (6 694 kroků)	4.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 598 m (12 698 kroků)	8.96 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 508 m (4 507 kroků)	2.71 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 036 m (29 625 kroků) 6 036 m (7 659 kroků)	4.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 997 m (5 474 kroků)	3.09 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 003 m (16 492 kroků)	11.59 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 998 m (5 222 kroků)	3.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 857 m (13 564 kroků) 6 859 m (8 342 kroků)	5.30 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 023 m (6 452 kroků)	3.88 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 034 m (6 465 kroků)	3.89 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 309 m (7 589 kroků)	4.87 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 127 m (10 435 kroků)	6.28 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 001 m (10 618 kroků)	7.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 997 m (5 536 kroků)	3.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 835 m (26 595 kroků) 9 837 m (10 441 kroků)	7.60 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 135 m (13 892 kroků) 4 638 m (5 712 kroků)	3.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 497 m (8 180 kroků)	4.25 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 497 m (22 400 kroků)	11.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 525 m (25 886 kroků) 3 028 m (3 486 kroků)	2.34 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 937 m (7 944 kroků)	5.36 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 097 m (14 101 kroků) 5 099 m (5 935 kroků)	3.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 998 m (8 166 kroků)	4.63 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 557 m (4 566 kroků)	2.75 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 126 m (6 580 kroků)	3.96 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 352 m (5 586 kroků)	3.36 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 005 m (7 590 kroků)	5.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 796 m (16 262 kroků) 6 792 m (6 358 kroků)	5.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 999 m (2 314 kroků)	1.54 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 996 m (8 348 kroků)	4.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 009 m (2 538 kroků)	1.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 890 m (29 807 kroků) 7 886 m (8 109 kroků)	6.09 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 999 m (10 812 kroků)	7.72 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 992 m (9 623 kroků) 3 987 m (4 119 kroků)	3.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 005 m (5 504 kroků)	3.09 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 407 m (8 231 kroků)	4.95 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 288 m (16 434 kroků) 4 280 m (5 534 kroků)	3.31 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 008 m (10 900 kroků)	7.73 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 943 m (8 904 kroků)	5.36 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 009 m (8 792 kroků)	7.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 094 m (15 032 kroků) 6 085 m (6 240 kroků)	4.70 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 692 m (8 550 kroků)	5.17 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 776 m (19 708 kroků) 6 672 m (6 408 kroků)	5.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 104 m (13 300 kroků)	7.81 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 994 m (5 131 kroků)	3.09 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 833 m (17 433 kroků) 5 830 m (5 983 kroků)	4.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 003 m (11 450 kroků)	6.95 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 003 m (7 664 kroků)	5.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 337 m (13 181 kroků) 4 334 m (5 517 kroků)	3.35 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 908 m (14 551 kroků) 3 906 m (4 551 kroků)	3.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 002 m (10 000 kroků)	6.18 bodů