Jana Hanzelková
Výkony
Počet bodů: |
182.44
více informací
Bodů za 1 km: 1.04 |
Celková vzdálenost: | 175,76 km / 227 504 kroků |
Top výkon za den: | 19,74 km / 24 866 kroků / 21. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
4
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,51 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,49 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 873 m (6 224 kroků) | 4.03 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 233 m (5 486 kroků) | 3.50 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 493 m (9 756 kroků) 3 260 m (4 270 kroků) | 2.70 bodů |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 996 m (5 189 kroků) | 3.31 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 735 m (24 866 kroků) 6 064 m (7 212 kroků) | 5.02 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 13 671 m (17 654 kroků) | 11.31 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 516 m (8 425 kroků) | 5.39 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 431 m (1 905 kroků) | 1.18 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 116 m (6 624 kroků) | 4.23 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 516 m (3 330 kroků) | 2.08 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 298 m (2 966 kroků) | 1.90 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 250 m (4 293 kroků) | 2.69 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 289 m (6 961 kroků) | 4.38 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 171 m (10 668 kroků) | 6.76 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 291 m (12 230 kroků) | 7.69 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 842 m (10 168 kroků) | 6.49 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 541 m (4 657 kroků) | 2.93 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 867 m (3 731 kroků) | 2.37 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 395 m (10 955 kroků) 5 528 m (7 224 kroků) | 4.57 bodů |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 11 641 m (13 979 kroků) | 9.63 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 644 m (20 123 kroků) 4 003 m (6 144 kroků) | 3.31 bodů |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 448 m (4 296 kroků) | 2.85 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 076 m (12 664 kroků) 3 889 m (6 059 kroků) | 3.22 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 739 m (2 309 kroků) | 2.27 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 796 m (10 207 kroků) | 6.45 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 605 m (3 593 kroků) | 2.16 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 070 m (9 392 kroků) 4 465 m (5 799 kroků) | 3.69 bodů |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 079 m (11 777 kroků) 3 960 m (5 301 kroků) | 3.28 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 119 m (6 476 kroků) | 4.24 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 168 m (6 466 kroků) | 4.28 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 208 m (10 743 kroků) 3 040 m (4 277 kroků) | 2.52 bodů |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 228 m (5 411 kroků) | 3.50 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 103 m (10 470 kroků) 3 875 m (5 059 kroků) | 3.21 bodů |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 029 m (12 911 kroků) 4 231 m (5 454 kroků) | 3.50 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 798 m (7 457 kroků) | 4.80 bodů |
Zapojení v týmech
Jana Hanzelková aktuálně není v žádném týmu.