Profil uživatele Barbora Kostková | Portál 10 000 kroků

Barbora Kostková

Ostrava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	323.91 více informací Bodů za 1 km: 1.38 Bodů za aktivity: 283.91 Bonusových bodů: 40 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	234,62 km / 290 306 kroků
Top výkon za den:	16,51 km / 18 168 kroků / 16. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2492. z celkem 18704
Ženy:	1383. z celkem 12503
Dospělí 18-40:	461. z celkem 7209
BMI 40+:	123. z celkem 349

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

8,38 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 7,38 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	2 781 m (4 052 kroků) 1 572 m (2 094 kroků)	1.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 209 m (1 958 kroků)	1.46 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 101 m (1 600 kroků)	1.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 253 m (13 943 kroků) 8 392 m (11 063 kroků)	10.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		760 m (1 280 kroků)	0.92 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 131 m (13 045 kroků) 8 700 m (8 255 kroků)	10.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 650 m (3 580 kroků)	3.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		781 m (1 210 kroků)	0.95 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 392 m (5 943 kroků) 3 484 m (4 637 kroků)	4.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		908 m (1 306 kroků)	1.10 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 930 m (11 820 kroků) 8 038 m (10 356 kroků)	9.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		892 m (1 464 kroků)	1.08 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 985 m (8 294 kroků) 2 905 m (3 842 kroků)	3.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 022 m (1 444 kroků)	1.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		977 m (1 302 kroků)	1.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 081 m (1 706 kroků)	1.31 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 724 m (12 129 kroků) 2 642 m (2 377 kroků)	3.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		630 m (932 kroků)	0.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 452 m (8 820 kroků)	6.60 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 448 m (5 801 kroků) 3 660 m (4 719 kroků)	4.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		788 m (1 082 kroků)	0.95 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 363 m (8 669 kroků)	7.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		1 000 m (1 409 kroků)	1.21 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 656 m (11 289 kroků) 7 826 m (10 013 kroků)	9.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		830 m (1 276 kroků)	1.00 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 514 m (18 168 kroků) 11 710 m (10 926 kroků)	14.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 073 m (1 764 kroků)	1.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 731 m (5 478 kroků)	4.51 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 283 m (11 035 kroků) 7 656 m (10 111 kroků)	9.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		627 m (924 kroků)	0.76 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 224 m (9 738 kroků) 11 166 m (8 114 kroků)	13.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 058 m (1 624 kroků)	1.28 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 117 m (7 912 kroků)	6.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 456 m (23 424 kroků) 4 750 m (5 186 kroků)	5.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 283 m (8 306 kroků)	6.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 306 m (2 020 kroků)	1.58 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 351 m (2 112 kroků)	1.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 531 m (9 238 kroků) 5 080 m (5 514 kroků)	6.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 100 m (1 612 kroků)	1.33 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 339 m (1 828 kroků)	1.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 127 m (14 953 kroků) 7 555 m (6 807 kroků)	9.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 305 m (1 988 kroků)	1.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 928 m (4 330 kroků)	3.54 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		995 m (1 438 kroků)	1.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 381 m (11 152 kroků) 6 343 m (8 036 kroků)	7.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 043 m (1 678 kroků)	1.26 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 516 m (8 764 kroků) 6 086 m (5 076 kroků)	7.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 233 m (1 852 kroků)	1.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 197 m (1 836 kroků)	1.45 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 402 m (4 942 kroků)	4.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 841 m (13 173 kroků) 6 309 m (6 451 kroků)	7.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 130 m (1 780 kroků)	1.37 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 394 m (1 828 kroků)	1.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 711 m (4 913 kroků) 2 317 m (3 085 kroků)	2.80 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 051 m (7 148 kroků) 3 402 m (4 496 kroků)	4.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 649 m (2 652 kroků)	2.00 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 997 m (8 281 kroků) 4 952 m (6 569 kroků)	5.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 045 m (1 712 kroků)	1.26 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 029 m (15 061 kroků) 9 957 m (9 073 kroků)	12.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 407 m (2 230 kroků)	1.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 165 m (1 626 kroků)	1.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 500 m (2 132 kroků)	1.82 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 302 m (13 906 kroků) 9 277 m (12 260 kroků)	11.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 025 m (1 646 kroků)	1.24 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 541 m (15 710 kroků) 11 087 m (12 008 kroků)	13.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 454 m (3 702 kroků)	2.97 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 454 m (9 248 kroků)	7.81 bodů