Profil uživatele Jan Hanzelka | Portál 10 000 kroků

Jan Hanzelka

Olomouc

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	104.57 více informací Bodů za 1 km: 1.01 Bodů za aktivity: 78.57 Bonusových bodů: 26 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	103,04 km / 138 611 kroků
Top výkon za den:	7,74 km / 10 417 kroků / 20. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13430. z celkem 21987
Muži:	4194. z celkem 6927
Dospělí 18-40:	4515. z celkem 7817
BMI 25-29:	4965. z celkem 6334

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

3,96 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,96 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 658 m (4 921 kroků)	2.79 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 028 m (8 109 kroků)	4.60 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 107 m (4 179 kroků)	2.37 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 234 m (7 041 kroků)	3.99 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 035 m (5 428 kroků)	3.08 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 744 m (10 417 kroků)	5.90 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 266 m (4 393 kroků)	2.49 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 901 m (5 248 kroků)	2.97 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 025 m (8 105 kroků)	4.59 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 969 m (5 339 kroků)	3.03 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 430 m (4 614 kroků)	2.62 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 775 m (7 768 kroků)	4.40 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 151 m (4 239 kroků)	2.40 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 142 m (4 227 kroků)	2.40 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 544 m (6 112 kroků)	3.46 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 372 m (7 226 kroků)	4.10 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 327 m (4 475 kroků)	2.54 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 945 m (5 307 kroků)	3.01 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 211 m (4 319 kroků)	2.45 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 608 m (4 853 kroků)	2.75 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 232 m (4 348 kroků)	2.46 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 308 m (4 450 kroků)	2.52 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 117 m (4 193 kroků)	2.38 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 478 m (4 679 kroků)	2.65 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 435 m (4 621 kroků)	2.62 bodů