Profil uživatele Lukáš Pacák | Portál 10 000 kroků

Lukáš Pacák

Liberec

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	310.67 více informací Bodů za 1 km: 1.12 Bodů za aktivity: 263.67 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	278,34 km / 356 303 kroků
Top výkon za den:	19,12 km / 24 474 kroků / 26. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4693. z celkem 21986
Muži:	1882. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	924. z celkem 7817
BMI 30-34:	1237. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

9,28 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,28 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 207 m (15 626 kroků) 10 202 m (13 059 kroků)	9.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 005 m (2 567 kroků)	1.90 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 619 m (14 873 kroků) 4 615 m (5 908 kroků)	4.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 711 m (2 190 kroků)	1.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 293 m (6 775 kroků)	5.02 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 617 m (11 030 kroků) 4 933 m (6 314 kroků)	4.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 684 m (4 716 kroků)	3.49 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 998 m (7 678 kroků) 3 317 m (4 246 kroků)	3.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 681 m (3 432 kroků)	2.54 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		88 m (113 kroků)	0.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		11 392 m (14 583 kroků)	10.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 119 m (24 474 kroků) 2 524 m (3 230 kroků)	2.39 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 115 m (6 548 kroků)	4.85 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 975 m (7 648 kroků) 3 613 m (4 624 kroků)	3.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 362 m (3 024 kroků)	2.24 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 449 m (4 415 kroků) 3 097 m (3 964 kroků)	2.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		352 m (451 kroků)	0.33 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 550 m (7 104 kroků) 2 800 m (3 584 kroků)	2.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 750 m (3 520 kroků)	2.61 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 703 m (9 860 kroků) 4 315 m (5 523 kroků)	4.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 388 m (4 337 kroků)	3.21 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 883 m (13 931 kroků) 2 537 m (3 248 kroků)	2.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 810 m (2 317 kroků)	1.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 514 m (3 218 kroků)	2.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 022 m (3 868 kroků)	2.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 000 m (1 280 kroků)	0.95 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 264 m (9 299 kroků) 2 098 m (2 686 kroků)	1.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 166 m (6 613 kroků)	4.89 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 744 m (17 593 kroků) 3 366 m (4 308 kroků)	3.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 254 m (6 726 kroků)	4.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 124 m (6 559 kroků)	4.85 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 203 m (10 501 kroků) 3 557 m (4 554 kroků)	3.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 646 m (5 947 kroků)	4.40 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 253 m (9 284 kroků) 2 124 m (2 718 kroků)	2.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 533 m (4 523 kroků)	3.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 596 m (2 043 kroků)	1.51 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 313 m (4 241 kroků)	3.14 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 569 m (3 289 kroků)	2.43 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 271 m (8 027 kroků) 3 027 m (3 874 kroků)	2.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 244 m (4 153 kroků)	3.07 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 023 m (16 671 kroků) 1 520 m (1 947 kroků)	1.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 454 m (5 701 kroků)	4.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 049 m (9 023 kroků)	6.68 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 769 m (22 746 kroků) 2 502 m (3 203 kroků)	2.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		11 233 m (14 379 kroků)	10.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 034 m (5 164 kroků)	3.82 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 378 m (5 604 kroků)	4.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 140 m (7 860 kroků) 1 762 m (2 256 kroků)	1.67 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 271 m (13 148 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 020 m (2 586 kroků)	1.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 542 m (7 094 kroků)	5.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 680 m (12 391 kroků)	9.17 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 786 m (12 527 kroků)	9.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 320 m (14 491 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 814 m (10 003 kroků)	7.40 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 705 m (4 743 kroků)	3.51 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 048 m (7 742 kroků) 4 635 m (5 933 kroků)	4.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 413 m (1 809 kroků)	1.34 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 303 m (6 788 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 076 m (3 938 kroků)	2.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 511 m (10 895 kroků)	8.06 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 648 m (9 790 kroků)	7.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 648 m (9 790 kroků)	7.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 564 m (14 803 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 760 m (6 093 kroků)	4.51 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 561 m (13 519 kroků) 634 m (812 kroků)	0.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 586 m (4 590 kroků)	3.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 702 m (6 019 kroků)	4.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		626 m (801 kroků)	0.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 013 m (1 297 kroků)	0.96 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 757 m (8 650 kroků)	6.40 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 118 m (10 392 kroků) 7 011 m (8 975 kroků)	6.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 107 m (1 417 kroků)	1.05 bodů