Profil uživatele Jiří Lopata | Portál 10 000 kroků

Jiří Lopata

Zastávka / Rosice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	234.79 více informací Bodů za 1 km: 0.97 Bodů za aktivity: 188.79 Bonusových bodů: 46 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	241,23 km / 289 969 kroků
Top výkon za den:	13,91 km / 21 367 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5823. z celkem 16645
Muži:	2046. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	1574. z celkem 6647
BMI 25-29:	2499. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

7,78 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,28 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 464 m (8 929 kroků)	6.62 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 856 m (10 681 kroků)	6.93 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 351 m (12 150 kroků)	8.88 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 835 m (14 128 kroků) 5 765 m (7 008 kroků)	4.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 070 m (7 120 kroků)	3.97 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 283 m (5 077 kroků)	3.35 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 159 m (6 224 kroků)	4.04 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 789 m (10 618 kroků)	6.88 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 659 m (10 411 kroků)	6.78 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 309 m (7 557 kroků)	4.94 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 343 m (13 046 kroků)	9.66 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 769 m (6 972 kroků)	4.51 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 183 m (5 052 kroků)	3.27 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 104 m (8 572 kroků)	5.56 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 027 m (13 189 kroků)	8.63 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 260 m (6 352 kroků)	4.12 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 739 m (13 348 kroků)	9.19 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 366 m (6 484 kroků)	4.20 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 218 m (7 512 kroků)	4.87 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 999 m (8 454 kroků)	5.48 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 516 m (18 464 kroků)	9.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 913 m (21 367 kroků) 2 397 m (2 903 kroků)	1.88 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		118 m (192 kroků)	0.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 246 m (8 305 kroků) 7 128 m (8 113 kroků)	5.58 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 166 m (13 492 kroků) 9 279 m (10 828 kroků)	7.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 887 m (2 664 kroků)	1.48 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 385 m (11 305 kroků)	7.34 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 796 m (10 623 kroků)	6.88 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 141 m (11 618 kroků)	7.94 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 867 m (5 879 kroků)	3.81 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 504 m (3 025 kroků)	1.96 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 163 m (13 487 kroků)	8.74 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 751 m (3 325 kroků)	2.15 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 822 m (5 825 kroků)	3.77 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 762 m (6 962 kroků)	4.51 bodů