Profil uživatele Adam Pospíšil | Portál 10 000 kroků

Adam Pospíšil

Brno

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	51.08 více informací Bodů za 1 km: 0.55 Bodů za aktivity: 30.08 Bonusových bodů: 21 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	92,46 km / 169 338 kroků
Top výkon za den:	10,50 km / 19 231 kroků / 27. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12886. z celkem 16645
Muži:	4026. z celkem 5246
Děti 6-14:	935. z celkem 1727
BMI pod 25:	6005. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

59 %

Můj denní průměr

2,98 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,02 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 800 m (5 128 kroků)	0.91 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 700 m (4 945 kroků)	0.88 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 300 m (13 370 kroků)	2.37 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 000 m (5 495 kroků)	0.98 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 500 m (19 231 kroků)	3.41 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 900 m (7 143 kroků)	1.27 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 100 m (11 172 kroků)	1.98 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 900 m (5 311 kroků)	0.94 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 700 m (3 114 kroků)	0.55 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 400 m (6 227 kroků)	1.11 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 700 m (6 777 kroků)	1.20 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 000 m (5 495 kroků)	0.98 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 700 m (3 114 kroků)	0.55 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 800 m (5 128 kroků)	0.91 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 400 m (8 059 kroků)	1.43 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 500 m (6 410 kroků)	1.14 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 500 m (4 579 kroků)	0.81 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 400 m (4 396 kroků)	0.78 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 100 m (5 678 kroků)	1.01 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 800 m (3 297 kroků)	0.59 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 000 m (1 832 kroků)	0.33 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 200 m (7 692 kroků)	1.37 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 700 m (8 608 kroků)	1.53 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 000 m (5 495 kroků)	0.98 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 000 m (5 495 kroků)	0.98 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 356 m (6 147 kroků)	1.09 bodů