Profil uživatele Iveta Franková | Portál 10 000 kroků

Iveta Franková

Praha 7

Žena / Dospělý

„Nedokážeme-li najít klid v sobě, je zbytečné hledat ho jinde.“

Výkony

Počet bodů:	201.03 více informací Bodů za 1 km: 0.66 Bodů za aktivity: 138.03 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	306,77 km / 442 664 kroků
Top výkon za den:	19,97 km / 28 812 kroků / 25. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7172. z celkem 16645
Ženy:	4748. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	2180. z celkem 6647
BMI pod 25:	2118. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,90 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,40 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 831 m (11 300 kroků)	3.52 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 726 m (12 592 kroků)	3.93 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 816 m (25 709 kroků)	8.02 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 508 m (18 049 kroků)	5.63 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 179 m (16 131 kroků)	5.03 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 632 m (11 013 kroků)	3.43 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 967 m (28 812 kroků)	8.99 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 349 m (16 377 kroků)	5.11 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 742 m (11 172 kroků)	3.48 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 440 m (15 065 kroků)	4.70 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 780 m (12 670 kroků)	3.95 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 496 m (12 260 kroků)	3.82 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 216 m (16 185 kroků)	5.05 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 778 m (12 667 kroků)	3.95 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 519 m (15 179 kroků)	4.73 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 833 m (11 303 kroků)	3.52 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 039 m (11 600 kroků)	3.62 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 369 m (12 076 kroků)	3.77 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 159 m (13 216 kroků)	4.12 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 666 m (11 062 kroků)	3.45 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 439 m (16 506 kroků)	5.15 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 380 m (20 750 kroků)	6.47 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 742 m (15 501 kroků)	4.83 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 196 m (14 713 kroků)	4.59 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 979 m (11 514 kroků)	3.59 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 764 m (11 203 kroků)	3.49 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 717 m (11 136 kroků)	3.47 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 641 m (11 026 kroků)	3.44 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 344 m (13 483 kroků)	4.20 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 886 m (11 380 kroků)	3.55 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 633 m (11 014 kroků)	3.43 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Iveta Franková aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	363.5 km	25.2 km / 13. Duben 2024
Říjen 2024	306.5 km	20.0 km / 25. Říjen 2024