Marcel Cmorik
Výkony
Počet bodů: |
215.77
více informací
Bodů za 1 km: 1.09 |
Celková vzdálenost: | 198,65 km / 244 494 kroků |
Top výkon za den: | 10,75 km / 13 286 kroků / 7. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,36 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,36 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 429 m (6 691 kroků) | 4.94 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 888 m (8 464 kroků) | 6.27 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 122 m (8 750 kroků) | 6.48 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 615 m (9 385 kroků) | 6.93 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 497 m (6 788 kroků) | 5.00 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 996 m (7 404 kroků) | 5.46 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 136 m (12 043 kroků) 4 944 m (5 799 kroků) | 4.50 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 192 m (6 244 kroků) | 3.81 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 000 m (8 633 kroků) | 6.37 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 754 m (9 569 kroků) | 7.06 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 737 m (12 022 kroků) | 8.86 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 181 m (11 334 kroků) | 8.35 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 965 m (8 591 kroků) | 6.34 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 001 m (5 914 kroků) | 5.46 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 267 m (2 236 kroků) | 1.15 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 655 m (12 293 kroků) 3 387 m (4 143 kroků) | 3.08 bodů |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 577 m (10 509 kroků) | 7.81 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 496 m (10 490 kroků) | 7.73 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 087 m (12 448 kroků) | 9.18 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 735 m (8 292 kroků) | 6.13 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 773 m (7 091 kroků) | 5.25 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 142 m (6 347 kroků) | 4.68 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 749 m (13 286 kroků) 7 926 m (8 746 kroků) | 7.21 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 823 m (4 540 kroků) | 2.57 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 774 m (5 806 kroků) | 3.43 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 005 m (10 123 kroků) 4 231 m (4 317 kroků) | 3.85 bodů |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 018 m (6 197 kroků) | 4.57 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 679 m (8 216 kroků) | 6.08 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 884 m (9 701 kroků) | 7.17 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 442 m (7 945 kroků) | 5.86 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 171 m (6 356 kroků) | 3.80 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 092 m (11 882 kroků) 5 921 m (5 526 kroků) | 5.39 bodů |
Zapojení v týmech
Marcel Cmorik aktuálně není v žádném týmu.